Не след дълго вицепремиерът заяви, че испанците са зрели и силни хора и те не просто ще изпаднат в паника. Днес всичко е различно, всеки приема ситуацията сериозно.

танцува

Може би те ще ви чакат у дома две седмици. С мъже и деца. Или в задължителна карантина, доброволна изолация, или като нас, вече по правителствена заповед.

Макар че В Испания имаме вечерен час само от събота, сме у дома повече от седмица. И така, не е лесно.

За да бъдем по-конкретни, дъщеря ми е вкъщи повече от седмица. Изтичам понякога, защото като репортер трябва да изляза на полето. За последно бях в неделя. Бях в сълзи. Винаги съм свикнал да казвам, че моята Барселона танцува. Моят град, който обичам, моята Барселона, пълна с хора, пълна с изблици. Пълно с хора, които се усмихват, говорят много, крещят и празнуват.

Моята Барселона танцува, защото празнуваме всички празници по улиците. Все още има шествия, шествия, концерти, музика на живо. Sant Jordi, нещо като каталунския Свети Валентин, обвива цялата красива историческа част на Барселона в розови лехи. Мъжете ги купуват за жени и те им купуват книги в замяна. Или Сант Джоан, когато се празнува лятното слънцестоене и цяла нощ танцуваме и тропаме нестинари. Или шествие от така наречените геганти на честванията на Св. Евлалия. Или ... В Барселона винаги има какво да отпразнувате.

Моята Барселона не танцуваше в неделя. Беше толкова празен, колкото го бях виждал някога. Изведнъж ми липсваха и десетките хиляди туристи, в които се кълнях, защото заради тях цените в ресторантите са високи и в магазините продават магнити вместо зеленчуци и хляб. Пропуснах ги в неделя, защото Барселона изведнъж беше толкова необичайно тиха.

Не разпространявайте вируса

Погрижете се за вашия град. Дори и да е трудно, останете вкъщи. Направихме грешка в Испания, защото я оставихме да отиде твърде далеч.

Училищата не започнаха да се затварят, докато нямахме около 2000 съобщени случая на нов коронавирус. Магазини дори по-късно. Политиците облекчиха ситуацията. Вицепремиерът Кармен Калво заяви, че испанците са зрели и силни хора и няма просто да се паникьосват.

Както общуваха политиците, така и хората. Излязоха навън, прегърнаха се, целуваха се по бузата, сякаш нищо не се беше случило.

Изминаха три седмици от първия съобщен случай на континента, който случайно беше точно тук, в Барселона, а ние в Испания имаме повече от 9 100 заразени, 432 от които са в реанимацията и 309 души вече са загубили живота си .

Смъртността при covid-19 в момента е 3,9%. (официални данни на Министерството на здравеопазването от понеделник, 16 март в 14:00 ч.)

Според изчисленията, направени от Центъра за математическо моделиране на инфекциозни болести, в Испания един заразен човек може да зарази повече от петима други хора. Заедно със САЩ в тази класация царува Испания. В други страни вирусът се предава на по-малко хора. Това е така, защото не останахме у дома, когато все още можеше да се предотврати.

Сега великите испански медици ни поправят щетите, като работят почти непрекъснато. Много от тях самите са болни, много са на възраст и са се завърнали от пенсия само за да помогнат.

Следователно всяка вечер в осем часа всички испанци в цялата страна излизат на балконите си и аплодират фелдшерите. Невероятно трогателно е, когато излезеш на балкона и чуеш аплодисментите, подсвирването, рапирането. Испанците вече осъзнават, че не е наред и че ние сме виновни.

Затова останете у дома. Запазете града, семейството и приятелите си. Градът и тук се е успокоил.

Но как да го направя, без да полудея? Ако имате и малко дете и чувствате, че след две седмици у дома, когато не можете да изтичате до парка, вероятно ще висите вкъщи поне две седмици, между четири стени с децата си и мъж. Нека бъдем честни, въпреки че те са хората, които обичаме най-много, болестта на подводниците не избира жертвите си.

Как да не полудея?

За повече от седмица, в която сме вкъщи, научих няколко неща. Как да го издържите и да не полудеете? Мога да споделя няколко съвета с вас, но нека ви кажа честно, не съм съвсем сигурен, че ще полудея.

Поддържайте връзка с хората

Все още имаме тези телефони и социални мрежи. Не се откъсвайте от света напълно, това е пътят към погибел. Поддържайте връзка с приятелите и семейството си, пишете, обаждайте се, скайп.

Можете дори да изпиете чаша вино вечер с някого по време на видео разговор! Говорете с приятелите си за нещо различно от коронавирус. Сега може да ви се стори невъзможно, но след три седмици вече няма да се радвате на коронавируса.

Проветрете и освободете светлината

Ако Мохамед не може да се изкачи, планината ще отиде при Мохамед. Не можете да излезете навън, но имате нужда от чист въздух.

Проветрявайте няколко пъти на ден. Но наистина, отворете няколко прозореца и направете чернова за няколко минути. Свежият въздух напълно ще изрине мозъка ви и мислите ви ще се променят. Също така пропускайте много естествена светлина. Отворете всички завеси, които поглъщат дори малко слънчева светлина.

Ход

Няма нищо по-лошо от това да се мотаеш на дивана. Ще бъдете още по-уморени да не правите нищо, освен да разтоварвате стоки от четири камиона. Два дни не направих нищо, а на четвъртия толкова се прозях, че едва успях да се справя с вечерните новини. Помпете го у дома.

Почистете или упражнете. Намерете няколко видеоклипа за упражнения и ги поставете в тялото си. Вашето дете определено ще се радва да се присъедини към вас, поне ще виси под краката ви, ако не друго.

Наслаждавайте се на музика и танци

Пуснете музика, пейте и танцувайте. Музиката помага да получите по-добро настроение и наистина имате нужда от нея сега. Децата също обичат да пеят и танцуват. Можете да направите малка дискотека у дома или да играете хип-хоп или рокендрол училище, каквото се сетите. Няколко минути пеене и танци ще подобрят настроението ви за няколко часа.

Нека децата правят пакости

Разляха ли брашното? Разляха ли вода? Преместиха ли всички играчки от стаята си в хола и ги изхвърлиха през стаята? Напразно късаха салфетките на парчета и играеха, че са конфети? Разстилали ли са бисквити по целия диван? И какво, оставете така. Ще се изнервите излишно и ще скърцате.

Сега кавгите няма да са от полза за никого вкъщи, защото трябва да останете заедно още две седмици в затворено домакинство. Оставете децата да правят каквото е опасно. След това някой ще го поправи. Главно, че те се забавляват, а вие имате миг мир.

В близост до банята

Колкото и да обичате съпруга и децата си, след две седмици в затворено домакинство, едно от тях определено ще ви изнерви. Подгответе се за подводно заболяване.

Обичам ужасно съпруга си, но се кълна, че никой не ме е дразнил отдавна, като шамарите му, когато целува дъщеря ни по главата. Да, такива глупости сега могат да ме полудеят. Опитайте се да го избягвате и от време на време се заключвайте в банята, оставяйки ви сами. Обръснете краката си, сложете маска за лице или просто седнете там и разгледайте списанието. Някъде видях смешно признание на майка, че понякога се преструва, че има диария, за да може да седне в банята и да чете сама. Можете да се вдъхновите.

Дръж се! Внимавайте и останете вкъщи! Ще победим вируса - заедно, но всеки сам.