Барбора Лабудова, редактор на портала BikiniFitness.sk, възприема атмосферата в бикини лагера?

представляваше

Този уикенд (1-3 февруари) във Вранов над Топльоу отново се проведе добре познатият бикинифитнес лагер. Момичета от цяла Словакия, които се интересуват от бикинифитнес, дойдоха в хотел Patriot, за да получат нов опит и знания, особено по отношение на тази състезателна категория. Аз, като един от участниците, също бях приветстван от екипа на Eastlabs и преподаватели от компанията Fitness škola, водени от главния преподавател на този проект - Саскиа Какочи. Мисля, че всеки от нас си тръгна от Вранов приятно изтощен, с нови знания, опит и отлично впечатление от проекта.

Нека да разгледаме по-отблизо натоварения график на първия бикинифитнес лагер през 2019 година

В петък вечерта всички участници се срещнаха с организаторския екип в малката конгресна зала на хотел „Патриот“ на уводната среща. Благодарим на организаторите и партньорите на лагера за ценни подаръци - красиви суичъри с логото на FitnessŠkola, вече традиционни потници и редица продукти от основния партньор - марката BioTechUSA.

Saskia и лектор от компанията FitnessŠkola, г-жа Zuzana Ničšáková, ни разделиха на две групи за представяне въз основа на демонстрираната разходка. Освен че действа като национален съдия на IFBB, г-жа Ničšáková се специализира в категорията фитнес и култура на движение за агенции за моделиране. След вечеря тя започна с практическо обучение по разтягане, което е необходимо за перфектно овладяване на ходенето и движението на сцената и, разбира се, с обучението на ходене като такова.
Обучението по ходене се провеждаше на боси крака - за нас беше още по-трудно.
В края на първия ден Игор Копчек ни подготви презентация за произхода, развитието, правилата и оценката на категорията бикинифитнес. Неговата лекция беше полезна не само за онези, които никога не са стояли на състезателната сцена, но и за нас, които вече имаме известен опит със състезанието.

Събота буквално беше пълна

Последната сутрин, прекарана във Вранов, беше завършена с позиране с Екатерина Лапвата

Имахме възможността да използваме съветите, получени по време на лагера, в състезание по модели. Освен това Саския и Екатерина оцениха устно индивидуалното представяне на всеки от нас. Поради факта, че те са опитни състезатели (Екатерина е и национален руски съдия), техните оценки, съвети и коментари бяха много фактически и ценни. Оценяването на състезанието не се проведе както през предходните години, когато бяха оценени момичетата, които ръководиха най-добре презентацията и отбелязаха най-голям напредък по време на лагера. Всички бяхме възнаградени, без изключение.
Финалът на тридневната програма беше теоретичната и практическата част относно обучението на задници за номинацията за бикинифитнес. В фитнес залата на хотела Саския ни показа упражненията, които са най-ефективни от нейна гледна точка, като в същото време тя ни описа подробно как трябва да изглежда композицията, темпото на тренировка или тренировъчното разделяне.

Моите чувства и впечатления от този лагер надминаха всички очаквания

Следващото турне ще се проведе на 8-10. Март в Братислава, в Чинкарна Чамбал. Успешната бикинифитнеска от руското училище (което несъмнено е най-доброто) - Ксения Шевелева прие поканата и за този лагер! Определено няколко места все още са свободни, така че не се колебайте и резервирайте място, докато можете. Гарантирано няма да съжалявате.