24.5. 2011 5:30 Търсите ли правилните зеленчуци и плодове, които да прочистят тялото ви? Страдате ли от кожни алергии, болки в стомаха? Не знаете правилните съставки и в коя храна са най-необходимите витамини за вас? Ние ще улесним пътя ви към здравето и красотата. Просто следвайте нашата хранителна азбука.
Z - целина
Не изглежда много примамливо. Нямате желание да го призовавате, да се хапете и да се наслаждавате на удивителния му аромат в устата си. Независимо от това, целината е чудо зеленчук, който има универсални ефекти и лекува всички.
От незапомнени времена хората предписват целина при стомашни проблеми и прочистват кръвта ни. Ако имате лоши кръвни резултати, просто „вземете“ целина и Вашият лекар ще бъде приятно изненадан от това, което сте направили с Вас или ако кръвта изобщо е Ваша.
Често ли имате възпаление и треска? Така че не забравяйте целината. Действа и срещу тях, изключително диуретично и детоксикиращо. Най-добре е да го ядете суров в салати, но също така и варен в супи. Целина също може да се пече. Използва биволско, както и аромат или сок.
Освен това предпазва тялото ни от тях. Дезинфекционните ефекти на целината се използват и в случай на респираторни заболявания. Етеричните масла от целина помагат за разтварянето на слузта и в същото време дезинфекцират лигавицата.
На нервите
Големите количества витамин В са важни за нашата красота, нокти, коса. Правилното функциониране на черния дроб и особено нашите нерви, които ние колебаем ежедневно.
Ако имате ревматизъм, артрит, ставите ви болят, не забравяйте целината. По-специално, редовната консумация на сурова целина или сок трябва да облекчи проблемите и да облекчи ставите ни. Дори диабетици или хора, склонни към диабет, трябва да намалят кръвната си захар с целина.
Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар