Профил на автора
Статии от автора
Напитки, които да ви помогнат да изгорите излишните мазнини
Следващите 3 напитки са по-ефективни по време на вашата диета от популярната лимонена вода.
Поддържайте здравето и красотата си дори в студено време
Зимният сезон носи не само радостта от предстоящите празници, но и промени за вашето тяло. Особено при първите студове тялото ви е изложено на прекомерен стрес. Ще ви посъветваме как да управлявате началото на зимата с благородство и особено здравословно.
Определено не трябва да правите тези неща веднага след секс
След най-интимните моменти, прекарани с партньора си, вие се чувствате най-спокойни и щастливи и често забравяте за важни неща, които трябва/не трябва да правите след секс. Знаете ли, че интимните кърпички, заедно с, например, смазващ гел, могат да причинят повече щети на интимните части, отколкото?
Тъй като съставът на смазващия гел действа върху вагината ви
Смазващият гел може да бъде спасител в спалнята ви, но ако посегнете към неподходящи алтернативи, той може да ви донесе повече вреда, отколкото полза.
Знаете ли как да изгаряте калории дори след тренировка? Опитайте метод, на който са залагали дори познати лица.
Искате ли да изгорите излишните калории часове след сутрешната си тренировка? Ще ви кажем начин, който не могат да си позволят много хора, и ще ви убедим, че това наистина е възможно.
5 стъпки, които трябва да следвате, ако искате да спрете контрацепцията
Спирането на контрацепцията може да звучи като чудесна идея за вашето здраве, но трябва да сте наясно с възможните странични ефекти, които тя носи със себе си. Първите месеци могат да бъдат трудни, но ние ви предлагаме съвети, които да ви помогнат да управлявате забързан период без контрацепция.
Опитвате ли се да забременеете? Съживете сексуалния си живот!
Опитайте следните съвети, препоръчани от експерти, за да запазите страстта си, докато се опитвате да забременеете.
Задръстванията са по-вредни за вашето здраве, отколкото сте предполагали
Ако често засядате в задръствания, трябва да знаете какви ефекти има върху вашето здраве, според експертни проучвания.
Съвети за здраво изглеждаща коса всеки ден
Косата ви ще поеме дневния ви ред и вие ще решавате един и същ проблем всяка сутрин: какво ще кажете за това? Ще ви посъветваме как да постигнете най-ярката и здрава коса за кратко време благодарение на редовните грижи.
Опитайте най-добрите сексуални позиции през "вашите дни"
Ако имате своите "дни", чувствате се по-уморени, имате спазми и усещане за подуване. Но това не променя факта, че имате повишени нива на естроген и тестостерон в тялото си и по-голям апетит за партньора си от обикновено.
7 секси начина за изгаряне на калории в спалнята
Сексът е занимание, което не само носи приятни моменти с партньора ви, но и се равнява на час, прекаран във фитнеса. Разберете колко калории можете да изгорите по време на всяко занимание в спалнята.
6-те най-големи грешки, които партньорите правят в спалнята
Не позволявайте на рутината да убие връзката ви и се опитайте да избегнете следните грешки, които двойките най-често допускат. Поради следното, вашата перфектна среща няма да завърши с чудесен секс в края на вечерта.
Най-добрите начини за изгаряне на калории през вечерта
Започнали ли сте диета, успявате ли да консумирате здравословни храни през деня и въпреки това не губите килограми? Има един вариант, който се взема под внимание доста често, вашите вечери. Опитайте да изпуснете следните вредни навици от вашата диета и вижте дали една ръка на кантара ви показва няколко килограма по-малко.
7 разлики между добрия и страхотния секс
Хората често сравняват секса с добрата храна; въпреки че не е най-доброто нещо, което сте яли през живота си, но в крайна сметка все пак не го изхвърляте в кошчето. Въпросът е, че самият секс е добър в повечето случаи, защото е удоволствие. Но има малки неща, които ще направят сексуалния ви живот много по-разнообразен и най-важното - с по-добро качество.
Митове за здравословна закуска
Опитайте да изпуснете следните закуски от закуската си и ще видите, че отслабвате много по-бързо.
Известни словашки красавици показаха перфектни фигури! Как го правят?
Дни на модата в Братислава се провеждат всяка година в столицата ни и на модния подиум има не само красиви модели от талантливи дизайнери, но и известни лица на словашкия шоубизнес. Не напразно се казва, че словачките са сред най-красивите жени в света. Големи фигури бяха показани на изложбите Andrea Verešová, Soňa Skoncová или Klementína Tomrecaj.
Опасно е да сменяте повече от един сексуален партньор седмично?
Ако някога сте се замисляли дали е подходящо да спите с повече момчета през седмицата, ние имаме отговора вместо вас. Няма от какво да се срамувате или упреквате. Ако имате повишено сексуално желание и не можете да се наситите, защо не?
10 причини, поради които трябва да мастурбирате, дори когато сте във връзка
Може би си мислите, че хората мастурбират само когато са необвързани. Изследванията обаче показват, че това е много полезно за вашето здраве, така че трябва да правите тази дейност редовно, дори ако сте във връзка. Доказано е, че жените, които се посвещават по-често на по-вълнуващ и интензивен секс.
Рецепта за „маймуна“ на работа
Сигурно ви се е случвало да сте прекалили с алкохола през работната седмица и е трябвало да преодолеете маймуната точно на работното място. Това са неприятни състояния, но благодарение на следните съвети можете лесно да се отървете от тях .
Поглезете се с брънч като Риана
Замисляли ли сте се как би могло да изглежда, когато известен певец ви кани на брънч? Отговорът е много прост, тъй като барбадоската красавица разкри какви лакомства приготвя за гостите си. Вдъхновете се и станете такъв страхотен домакин като RiRi.