Нутела има уникален вкус, който ще се хареса на всички, независимо от възрастта. Винаги, когато е възможно греховно добър деликатес заменете с по-здравословна версия, не трябва да се колебаем. Затова не бива да пропускате тази рецепта за авокадо нутела, която има по-малко калории, по-малко захар и мазнини.
Ще имаш нужда:
- 1 зряло авокадо (меко на допир),
- 2 супени лъжици какао,
- 2 супени лъжици мед или сироп от агаве,
- 1/2 чаена лъжичка екстракт от ванилия,
- 2 супени лъжици печени смлени лешници (по желание).
Инструкции как да продължите
- Нарежете авокадото, извадете костилката от него и го обелете. Вижте как да го направите .
- Поставете всички съставки заедно с нарязаното авокадо в блендер и разбъркайте, докато се образува меко намазване. Опитайте го и ако ви се стори малко сладко, добавете още мед.
- Сервирайте веднага, намажете с хляб или пресни сладкиши. Ако не го използвате цял, можете да го приберете в хладилника до следващия ден - в този случай поставете костилка от авокадо в него, което ще запази вкуса на авокадото свеж.
Източник/авокадо нутела: веганца + вареча