дълголетие

В средновековните кралски дворове, където тази суровина играе директно, тя се сервира приготвена в оригиналната си форма. Това беше популярно гарнитура към месо и риба и хранителен деликатес след взискателни битки.

Чиста кръв с артишок

Въпреки това, освен цинарин, месестите цветни лехи могат да се похвалят и с други здравословни вещества. Например, те съдържат доста протеини, което е сигурно ще бъде оценено от спортистите. Артишокът също има в тях богато представяне на витамини от група В.

В1 помага за превръщането на въглехидратите в енергия и също така се грижи за психическата устойчивост на тялото. Витамин В3, който се съдържа в растението, също доставя на тялото енергия, а нервната система поддържа витамин В6 в добро състояние. В допълнение към апартаментите, консумацията на месести цветя на морско растение също е от полза за костната система.

Съдържа относително значителна част от витамин К, който регулира съсирването на кръвта и действа превантивно срещу остеопороза. Витамин Ц от своя страна той поддържа правилната защита на организма и устойчивостта към инфекции.

За да не се придържате само към витамините, артишокът също съдържа магнезий - още един елемент, който ще ви внуши усмивка на лицето и психическо благосъстояние. Желязо отново е необходимо при образуването на хемоглобин и при негово отсъствие лесно се появяват умора, неразположение и мигрена.

Артишокът е растение на дълголетие

Katarína Medicejská от френския двор вече знаеше, че артишокът може да прочисти кръвта. Тието детоксикиращи ефекти все още се приписват на растението и могат да бъдат кръстени на тях цинарин, който предпазва и прочиства черния дроб. Той участва в правилното отделяне на жлъчката а също така действа за предотвратяване на образуването на камъни в жлъчката.

Той е за артишок цинарин уникален елемент и напразно бихте го търсили в други естествени суровини. Той също така понижава холестерола и премахва излишната захар от кръвта.

В рамките на медицинските възможности на цинарина са проведени няколко научни изследвания и експерименти, за да се намери връзка между дълголетието и по-ниските сърдечно-съдови заболявания в южните нации и редовната консумация на артишок. Въпреки че резултатите не цитират артишок като чудо на дълголетието, те потвърждават, че те могат да имат благоприятна връзка с човешката жизненост.

Съдържащите се в растението вещества и тяхната комбинация подпомагат храносмилането и правилния метаболизъм, намаляват метеоризма и регулират изпражненията.. Консумацията им се препоръчва и при затлъстяване, тъй като артишокът съдържа много фибри.