Вие също се чувствате уморени и без енергия през мрачните есенни дни. Опитайте ароматерапия. Ароматът може да направи чудеса. Той отпуска, лекува, насърчава. Той е ключът към вратата на тринадесетата камера на природата. Елате да ги отключите при нас, може да бъдете приятно изненадани!
Ароматерапията е един от методите на естествената медицина. В етеричните масла има лечебни вещества. Ефектите им се наблюдават дълго време, те лекуват много заболявания и се използват и в производството на класически лекарства.
Какво е етерично масло?
Това е смес от летливи вещества от естествен произход, която е носител на аромата и често основната активна съставка в лечебните растения. Те се получават от пресни растения чрез парна дестилация, пресоване или екстракция.
Какво ни трябва за ароматерапията?
Аромалампа, вода, етерично масло, свещ. Добавете няколко капки масло в купа с вода. Огън на свещ от дъното на лампата загрява водата и пуска ароматното масло в стаята.
Използване
Дезинфекция на въздуха: маслата притежават и антибактериални, антисептични и антивирусни свойства. Просто добавете 3-5 капки от избраната есенция в купата на арома лампата, оставете я да се изпари и ефектът ще се появи.
Вдишване: Подходящи са при настинки, грип, възпаление на горните дихателни пътища, кашлица, синузит, главоболие и алергии.
-процедура: Добавете 6 -10 капки ароматно масло (по ваш избор) в 600 мл гореща вода, покрийте главата си с кърпа и вдишайте на разстояние около 25 см над водата. При тежки здравословни проблеми повтарям 3 пъти на ден.
-внимание. Не е подходящ за хора с високо кръвно налягане и за астматици.
Полагане на плочки: Те са отлични за лечение на локални проблеми - умора, главоболие, стави, мускули, грижи за рани
- процедура: Добавете 6 капки масло към топла или студена вода, накиснете превръзката (кърпа, марля, кърпичка), стиснете я внимателно и нанесете върху засегнатата област. Покрийте с топло одеяло и оставете да действа 2 часа.
Баня: Това е добро средство срещу напрежение, умора, безсъние, мускулни болки. Добавете 5-10 капки ароматна есенция към ваната и разбъркайте.
Можете също така да добавите няколко капки ароматно масло, за предпочитане лавандула или портокалов цвят, към крем за кожа, мляко или вода. Те имат положителен ефект върху кожата, стимулират обновяването на клетките и поддържат младежкия вид на кожата! Ще бъдете изненадани от резултата!