техники

Шаманската работа винаги е била тясно свързана с природата. В допълнение към интимните познания за околната среда, растенията и животните, те се опитаха да общуват с "същества от природата". Те вярвали, че всяко физическо същество има дух, с който да се свърже. От духа на растението, през духа на гората или духа на планините до най-висшите природни духове, които бяха четирите елемента.

Елементите се възприемаха като основните градивни елементи на живота и същевременно божествени същества. Вода и Земя като богини и Огън и Въздух като богове. Тези двойки са различни аспекти на женските и мъжките принципи (известни в китайската традиция като ин и ян).

Ние, съвременните шаманисти, не можем да бъдем в толкова силна връзка с природните сили като древните шамани. Не сме израснали в скута на природата, а в средата на технологичната цивилизация. Въпреки това можем да култивираме и подобрим тази връзка, въпреки съзнателната връзка с елементите вътре и около нас. Предпоставката за това е осъзнаването на качествата, които отделните елементи носят в себе си. В следващия текст ще ги скицирам само накратко, няма място за подробно описание. Тогава могат да се използват прости, но ефективни техники за задълбочаване на връзката.

Вода тя е свързана с емоции, памет, изцеление ... Това е един от двата женски елемента. Вечно променлив, непредсказуем. В рамките на цикъла на човешкия живот той е свързан с детството, игривостта и спонтанността. Плуваме във водата девет месеца преди раждането. Тялото ни се състои главно от вода.

Можем съзнателно да се свързваме с него по време на къпане, пиене и уриниране ... Сутрин, когато станем, можем да пием чаша вода на гладно на гладно и да визуализираме как ни зарежда с положителна, лечебна енергия. При уриниране можем да се чувстваме благодарни, че водата отнася всичко нечисто от нас. В природата можем да търсим течаща вода (поток или река), да застанем на брега му или директно да влезем в потока и вътрешно да помолим водата да отмие всичко нечисто в нас и да го отнесе.

Земята тя е свързана с материя, физическо тяло, храна, майчинство ... Това е вторият женски елемент. Солидна, закотвяща основа, на която стоим ние, нашата Майка, нашата изхранваща. В човешкия живот можем да го отнесем към периода на пубертета и младата зряла възраст. Свързан е с вътрешен опит, взаимоотношения с други хора.

Можем съзнателно да се свързваме със земята, докато ядем. Успокояваме се известно време преди хранене и благодарим на всички същества, чиито тела са допринесли за нашия обяд. Разбира се, ако имаме салата от пет вида зеленчуци, комбинация от три вида месо и картофи (плюс олио и различни подправки), не е нужно да благодарим на всяко същество поотделно. бос може да бъде много лечебен. Спането на земята под дърво е лечебно. Можете също така да опитате да се свиете в тревата някъде в гората или на хълм и в същото време да усетите, че лежите в пазвата или на гърдите на голяма майка.

Въздухът тя е свързана с ума, менталната сфера, вдъхновението, небето ... Това е един от двата мъжки елемента. Готин, невидим, но най-важен за живота. Можем да оцелеем без въздух само за няколко минути. Можем да го отнесем към периода на зряла зряла възраст и средна възраст. Тя е свързана с рационално мислене, работа и мисия, дейност и постигане на резултати във външния свят.

Можем да се свържем с него чрез съзнателно дишане, дишането се свързва с духа, не напразно много духовни традиции съдържат дихателни упражнения. Например можете да застанете срещу дърво, което ви е хванало погледа в гората. Започвате да дишате бавно и дълбоко, но ненасилително, визуализирайки, че издишването ви влиза в дървото и дъхът ви излиза от него и навлиза във вас. Можете да добавите към това идеята, че с всяко издишване излизате от негативните си качества и нездравословни програми и с всеки дъх влизате в чистота и вдъхновение. Обектът на такава медитация не трябва да бъде само дърво, но и напр. цвете или горящ пламък.

Пожар е, предполагам, най-очарователният елемент. Той е свързан с жизнена енергия, сексуалност, творчество и агресия, трансформация и трансформация. Слънцето - вечният огън в небето, представен в естествените култури на Бог. Източник на топлина и светлина, но и разрушител, атрактивен, животворящ, но и опасен. В рамките на цикъла на човешкия живот можем да го придадем на старостта, когато човек вече търси висш смисъл и се обръща към духовния живот. Вторият от двата мъжки елемента. Свързва се с душата, просветлението, вътрешния пламък.

Можем съзнателно да се свържем с него чрез горящ огън или като погледнем към слънцето. Сутрин и вечер можем да поздравим изгряващото и залязващо слънце. Вечер край огъня могат да се извършват прости ритуали, напр. когато хората седят в кръг и поднасят торба с билки. Който на свой ред хвърля шепа билки в огъня и изразява пожелание или изразява благодарност за нещо. По този начин „желанията на Бог са изпратени“. Или е възможно да нарисувате своя страх, безпокойство или отрицателна черта на лист хартия или друг материал. След това ритуално я хвърляте в огъня, изразявайки желанието огънят да я изгори, пречисти и превърне в нещо положително. Важен „огнен“ ритуал е и ходенето по горещи въглища, за което писах в последната част.

АБОНАМЕНТ СТРАНА И ВЪЗРАСТ 2021

Нашето списание иска да се освободи от често срещаните стереотипи не само със своето съдържание и обработка, но и като не публикува реклами и реклами. Въпреки че не предлагаме отстъпки за абонаменти в хипермаркети и козметични студия, нашата най-искрена благодарност за вашата подкрепа е разширяването на вашето списание. Оставаме свободни от реклама, така че не е нужно да се признаваме пред спонсори, рекламодатели или политически партии. Това е единственият и реален критерий за независимост, благодарение на който можем да служим само на вас, читателя. Поради тази причина ние зависим единствено от продажбите и абонаментите. Благодаря ви много за вашата подкрепа.