Обелена елда е отличен за приготвяне на сладка и солена каша, може да се пържи или готви. Брашното от елда, подходящо за целиакия, също е отлично.
На склад утре
Понеделник, 15 февруари. изпращаме до вас във вторник, 16 февруари .
Понеделник, 15 февруари. изпращаме до вас във вторник, 16 февруари .
Добави още
Описание
Елдата от марката Allnature е здравословна съставка, която не трябва да липсва в нито една здравословна диета. Елдата е относително стара култура, която се отглежда у нас от години. И все пак не го използваме много и това е жалко. Елдата е източник на витамини В, С и Е, минерали, фибри, протеини и ненаситени мастни киселини. Консумацията на елда укрепва имунната система, има превантивен ефект срещу сърдечно-съдови заболявания и възпаления. Съдържанието на антиоксиданта рутин също е значително. Елдата може да се използва за приготвяне на сладка и солена каша, може да се пържи или готви. Брашното от елда също е отлично, което ще бъде оценено особено от целиакиите и хората с непоносимост към глутен.
Използване
Вземете елдата и изплакнете с вода. Поставете в тенджера с подсолена вода. Водата трябва да достигне около 3 сантиметра над елдата. Оставете да заври и оставете да къкри на слаб огън 10-15 минути, докато елдата омекне.След готвене оставете да почине около 5 минути под капака.
Състав
Алергени
Може да съдържа следи глутен, фъстъци, сусам а ядки.