Околната среда в провинцията и в по-малките градове е много по-приемлива за нашия ритъм на живот, но също така и за красота или здраве, отколкото градската. Вероятно не сме ви казали нищо ново. Обаче недостатъкът на живот в гъсто населени райони обикновено се споменава само във връзка с количеството смог и примеси, които се разпространяват във въздуха. Двойка американски дерматолози обаче установиха, че въпреки всички опити кожата на градските жени старее по-бързо от другите дами. Ерик С. Швайгер и Дейвид Е. Банк са идентифицирали редица причини, поради които тази среда не е враждебна към вашата кожа и в същото време правят няколко предложения как да я подобрите.

по-рано

Градското слънце е по-опасно

По много ясна причина. В града той е по-скрит от очите ни, отколкото в други райони. Това се дължи на големия брой плътно построени високи сгради. Навсякъде има дебнеща сянка и вие не осъзнавате интензивността на лъчението. Понякога оставате без работа, за да оборудвате нещо в офисите, тогава това е среща в кафене с нов клиент и разбира се обедна почивка в съседен ресторант.

Все още си мислите, че сте достатъчно защитени в по-тъмните улички, но реалността е съвсем друга. За да избегнете бръчки в областта на очите, използвайте крем за фон дьо тен с поне защитен фактор 30.

Мръсотията натоварва повече кожата и изисква по-дълбоко почистване

Помислете какво ще ви се случи през целия ден. Първо това са изгорелите газове от автомобила, след това има десетки облаци прах, които се появяват на всяка улица, просто трябва да се разходите между някои строителни площадки в града и веднага носите друга доза мръсотия. И това е само част от това, което се утаява на лицето ви за няколко часа. Пълно табу трябва да бъде сънят, без да почиствате кожата си.

Винаги започвайте с почистващи препарати за грим. След това измийте лицето си със специални сапуни, които ще се отърват дори от дълбоки замърсявания. След това се поглезете с почистващо мляко и можете да легнете спокойно.

Брой зони за пушене

Разбира се, това не създава нови проблеми за пушачите. Трябва да сте наясно, че те напрягат кожата ви редовно. Усложнението възниква при жени, които не притежават цигари. Независимо дали става въпрос за зони за пушене в бизнеса или хора, които обичат тази зависимост често по улиците, всичко това засяга кожата ви. Със сигурност не можете да ги избегнете завинаги. Трябва поне да се опитате да ограничите контакта с тях.

Намерете ресторанти и кафенета, в които не се пуши през цялото време. Използвайте качествен грим, който отделя по-малко мръсотия. И вечер, не забравяйте да се върнете към споменатото цялостно почистване.

Опитайте алантоин за успокояване

Тази съставка помага много интензивно при регенериране и защита на кожата от външни примеси. Не можете да се отнасяте към лицето си по-добре след натоварен ден. Купувайте козметика изключително с нейното добавяне.

Ще забележите разликата след един месец употреба. Кожата ще бъде по-мека, неприятното зачервяване ще изчезне от дразненето и ще изглежда по-свежо.

Интензивност на стреса и липса на сън

Без сън тялото няма достатъчно време за регенерация. Колкото повече стрес изпитвате, толкова по-интензивна почивка трябва да ви е приятна. Това съотношение обаче рядко се поддържа. Освен това в градовете тези заболявания стават все по-силни.

Докато в провинцията се прибирате спокойно от работа без нервност, в града трябва да се притеснявате дали ще правите връзки или колко дълго ще виси в задръстване. Има много повече такива фактори. Към това се добавя по-активен нощен живот и резултатът е лице с уморено изражение и скучна кожа.

Антиоксидантите и тяхната сила

Главно поради въздействието на външната среда, за вас е много важно да се съсредоточите върху консумацията на естествени антиоксиданти под формата на плодове и зеленчуци. Потърсете храни с високо съдържание на витамини А, С, Е, които са отлични за кожата. Поглезете се с поне едно лечение за детоксикация годишно. Не е нужно да преминавате през драстични диети. Ще бъде достатъчен поне увеличен прием на прясна храна, която прочиства целия организъм.

Сутрешни и вечерни ритуали

Можете да намалите тези неблагоприятни ефекти, особено с качествена грижа. Не разчитайте на изключения и наследство. Условията около вас не са идеални, затова се опитайте да ги компенсирате с обичайните навици. Само този стереотип ще ви помогне да подобрите качеството на кожата си. Точно както започвате сутрин с необходимите кремове, не забравяйте да почиствате вечер, за да може кожата да се отпусне добре. Обърнете специално внимание на чувствителната кожа на лицето.