Аз също отговорих на този въпрос в действителност, защото преместих и запазих само част от оригиналните неща - тези, които НАИСТИНА повишават качеството на живота ми. Кои са те?

Преди месец написах статия „Защо продавам 90% от нещата си“, с ясна цел - до 5 март 2017 г. всичко, което притежавам, ще се побере в колата. Можете да прочетете за причините в тази статия, така или иначе, тя работи и на 5 март 2017 г. физическите ми активи се стесниха до обема на една кола:) Това, което оставих?

всичко

На тази снимка са първите 4 кутии. Всяка кутия е 25х34х26см, така че за пътуващите 2 пълни кутии ще се поберат в ръчния багаж в самолета:). Нека да преминем към отделните кутии:

Кутия горе вляво - спорт + аксесоари

Запазих нещата, които обикновено използвам, и продадох всичко, което беше „за всеки случай“.

Други:

  • Гимнастически пръстени с презрамки
  • Сини каучукови масла за захващане
  • Шивашка лента
  • Лакрос и топка за голф
  • Гледайте с GPS + каишка за сърдечен ритъм
  • Преден фар за бягане на тъмно
  • Гидрокостюми и чорапи за ледена вода
  • Основни добавки (протеини, глюкоза, BCAA, малтодекстрин, креатин, D3, масло от крил, цинк и няколко други)

Продадох o.i.:

  • Милион други неща (боксови ръкавици, маратонки, бинтове, TRX, ленти за захранване, черни ролки, скачащи въжета, въже, ребра, жилетка с тежести - просто полезни неща, но всички толкова „със сигурност“, колкото „за нормални упражнения“ и аз намирам, че наистина това, което оставих, ми е достатъчно, защото тренировката ми е в телесно тегло на катерушки или в непозната среда, където няма напречна греда, така че кръгове, след това бягане, втвърдяване, когато пътувам, взимам захващащи масла и използвам топчета за мобилизиране. m не съм уморен от използване на шублер и тегло и в рамките на 80/20 разчитам на 2 индикатора - вериги (измерени с измервателна лента) + визуални (снимка/огледало) + показатели за ефективност + здраве (стандартни тестове при лекаря).

Какво ми даде: продажбата на всички артикули за упражнения ми даде до 300 евро, защото като треньор имах доста, но намирам, че спешността е най-добрият учител и ми харесва, че минималистичното оборудване ме принуждава да тренирам ефективно.

Що се отнася до аксесоарите, това са доста стари запаси, които реших да измисля:) Но ако трябваше да намаля запасите си до 3 вида, щях да направя свои собствени "стекове", ето така:

  1. След тренировка (смес prokák + глюкоза/малтодекстрин + креатин), нещо, което мога да смесвам с вода и имам
  2. Вечер (смес от цинк + магнезий + D3 според сезона + масло от крил според приема на омега3) за по-добро функциониране и здраве
  3. Спешни случаи (тук съветвам мелатонин в случай на разпръснат биоритм да го почисти и да подобри съня (макс. 1-2 пъти месечно), а също и преди тренировка (кофеин + таурин + NO + BCAA и др.), Които също получавам 1-2 пъти месечно).

Кутия горе вдясно - книги + офис

Запазил съм най-добрите книги, които отварям поне веднъж годишно и наистина се радвам на тяхната собственост, като например 7 навика/8-ми навик от Кови или Инструменти на титаните от Тим ​​Ферис, гледам ги тези Кови винаги, когато почувствам, че губя "голяма картина" (макро), отварям Инструменти на титаните като вдъхновение за микро, произволни, някъде, нещо, винаги раздвижва мислите в проактивна посока.

Запазих:

  • 10 книги (ще запазя списъка за себе си, защото ще участвам в конкурса през март;) Мога да ви уведомя през април).
  • Тетрадка
  • Моливник (къде е писалка, молив, гума, ренде, хайлайтър, лента ...)
  • Слушалки (споменах ли, че съм доста объркан с аудиокнигите и подкастите?)

Е стар:

  • Около 50 книги, които бяха страхотни, но бяха по-скоро за декорация, отколкото за реална употреба, защото вече ги прочетох и те ще служат на някой друг повече, отколкото ако просто ме впишат в праха.
  • Офис оборудване - имах около 30 химикалки, 7 маркиращи устройства, свързващи вещества, ленти, поставки, лепила - горно оборудване, но отново просто пасваше на прах, дори и в 90% от случаите да използвам само 10%, които пази:).
  • Принтер със скенер и копирна машина
  • Инструменти

Това донесе и около 300 евро, главно книги, което е моята високобюджетна позиция всяка година.

Кутия в долния ляв ъгъл - мозъчна храна

Леко нарекох тази категория „храна за мозъка“, но я приемайте със зърно:) Просто исках да я кръстя някак си, има кафе, чай, гъби, (Four Sigmatic), MCT, кокос, гхи, аеропрес, мелница . + Шейкър, който би се побрал повече в кутията "спорт + аксесоари", но не се побира там:).

Запазих: накратко, „неща, които подобряват живота ми и ги използват, без да имам предварително половин година доставка и ненужен лукс.

И така, какво остава:

  • Скъпа кафе машина, защото ни поглези твърде много и разбрахме, че пием твърде много кафе, защото се наслаждаваме на кафето повече, отколкото наистина ни е нужно, и това доста наруши биоритма ми.
  • Много запаси от кафе, чай, масла и други подобни, свикваме да пазаруваме на едро, за да спестим и да имаме всичко под ръка, но последния път наистина прекалихме:).

Продажбата на ненужни артикули струва около 200 евро, от които основният дял е продажбата на запаси от кафе.

Кутия долу вдясно - кутия за пътуване

Тези цели кутии са нещата, с които пътувам. Може да изглежда, че има много от тях, но всички те са до голяма степен „фасилитатори“, като например 100 мл бутилки, туби, карта на Милано/Татри, където често ходя, сплитер, двойно USB зарядно, захранваща банка, дъждобран, два паспорта, маска за спане, надуваема възглавница, тапи за уши, изкуствена лъжица, която няма да ви изхвърли от ръководството.

Това, което запазих - всичко, което взимам в ръчния си багаж, независимо дали отивам в Занзибар за един месец или за уикенд в Европа, съм доста горд от тази кутия, защото има умни неща.

Е стар напротив, магнити и куп боклуци, които бяха хубав сувенир, но ако трябваше да избера дали ще подобрят живота ми или по-скоро да се забъркат с мен, гласувах за втория вариант.

Продажбата на тези ненужни неща може да е струвала 50 евро.

Дрехи, обувки, яке, бельо, чорапи и зимни неща

Това говори само за себе си, всичко, което нося, ще изглежда много по-малко, ако използвам торбички за вакуумно опаковане и опаковам обувките си по-ефективно, но знаех, че имам достатъчно място, така че не го реших.

  • Чанта Exisport долу вдясно - всичките ми обувки, маратонки, пет пръста. Не много
  • Чантата на Diador долу вляво - моите зимни неща, около 2 суичъри, зимно яке и някои топли дрехи, които заемат много място и просто исках да го преместя
  • ЧАНТА ПОД БРОНЯ - съдържа всичките ми чорапи и бельо
  • Калъф на ALAIN DELON - моят костюм + 2 вратовръзки + 2 най-прилични ризи
  • Бяла чанта горе вдясно - тя е най-голямата, дори и да не изглежда така, там са всичките ми тениски, ризи, порта ...

От какво се отървах (продадох или дарих за Oblačko):

  • Много тениски. Около 20-30, които носех на всеки макс. 1х годишно
  • Някои маратонки и ненужни обувки.
  • Изхвърлих чорапите и бельото си.
  • Също така сортирах по-стари ризи, спортни костюми, дънки и т.н.

Тези прочиствания не добавиха много пари, защото дарих 80% и нещата, които продадоха, отидоха на частични цени, хората наистина не обичат да купуват дрехи едно по едно, въпреки че 40-евро риза, която изглежда като нова, не да ви дам 4 € за това ...

Ето неща, които са комбинация от 3 категории:

  1. А) не е класифициран другаде, но го използвам редовно - лаптоп, основна дрогерия (четка, паста, бръснене, душ),
  2. Б) Изобщо не го използвам, но не мога да го изхвърля - например договори, важни документи или бележки за обучения, които организирам. Търся начини за цифрово архивиране, успехът е, че изхвърлих около 90% от ненужните хартии (всички рециклирани, разбира се:)).
  3. В) не е необходимо, но вероятно бих го купил все пак - напр. 1 удължителен кабел, вино и някои кухненски артикули като зехтин, подправки, остатъци от ориз и др.

Резултатът

Картината показва резултата - 7 кутии, 5 чанти и колело (не го споменах преди, но това е нещото, което използвам ежедневно). На 100% всичко тежи по-малко от мен (84 кг) и определено ще се побере в кола.

Продадох неща за над 1000 евро (има и такива, които не съм споменал никъде, като електроника и т.н.), което може би ме изненада най-много, защото беше спечелено най-много от такива малки продажби от 3-5 евро + а няколко по-големи, но наистина бихте. Никога не сте си представяли, че притежавам неща за литър, които не ми трябват.

По същия начин вероятно бихте почукали по челото си, ако ви кажа, че „хайде, отиваме до търговския център, преминаваме през всички магазини и купуваме по нещо във всеки, което ни харесва и може би стена и похарчете 1000 €. Но точно това правим всички, просто не пропускаме 1000 евро наведнъж, но на части ...

И обратно, ние се страхуваме, че нямаме пари, всички сме мотивирани да живеем пълноценно, но когато искаме да сбъднем една мечта, се колебаем, защото нямаме пари, а трябва, ако продадем дори половината от това, от което не се нуждаем ...

Но това е объркващо живота на другите хора, че когато някой ти каже да започнеш, започваш да защитаваш и защитаваш всяко едно нещо, което имаш вкъщи, но едва когато сам го разбереш, ще откриеш, че наистина имаш много ненужни неща. Дори някой да говори с живота ми, аз не го слушам, но тъй като сам осъзнах това, напълно разбрах каква е истината.

Какво следва?

Както писах в статията защо се отървавам от всичко, целта ми е:

Бонус ползи, на които не разчитах:

  • Имам невероятен преглед на това, което имам и какво имам. Това е невероятно. Но знаете ли как, разликата е да имате 10 играчки и да имате 100 от тях:).
  • Използвам нещата, от които наистина се нуждая, много повече. Може би защото не се губят в публичния дом.
  • Наличието на повече пространство в апартамента е сякаш някой е освободил ръчната ми спирачка за креативност, сякаш дишам по-добре, по-малко „консумирам“ (с очите си всичко, в което се удавя) и повече „генерирам“ (идеи, идеи, но също така присъствие в момента).

Имам перфектна система?

Определено не. И какво всъщност е съвършенството? И каква е моята система? (с изключение на „имам достатъчно неща, за да се поберат в колата ми и да се отърва от останалите“).

Доколкото знам, определено ще има неща, които бих могъл да продам до 5 март 2017 г., но по някаква причина се поколебах и ги запазих и обратно, напълно възможно е нещо, което продадох, да започне да липсва и аз ще разберете, че е трябвало да го запазя.

Хората променят ценности, проекти и други подобни, това също влияе върху собствеността върху нещата, но открих, че извършването на такъв малък „одит“ на техните неща е страхотно нещо, което определено не искам да правя веднъж на 5 години, защото големият недостатък е, че тогава, ако всичко ви падне наведнъж, отнема толкова време, че по-добре дори не започвайте и ще опаковате и опаковате нещата.

Редовни осветители

Реших за тази стратегия и не се колебайте да се присъедините към нас - като част от ежемесечния си брифинг, винаги ще правя малък одит на нещата, поне 10 минути полет, напр. винаги някаква друга категория и питам много стриктно дали има неща, които просто вдигат прах и не смятам да ги използвам по никакъв начин в бъдеще, въпреки че се лъжа, че ще се зазидам за мен:).

Извършването на такава проверка веднъж месечно и пускането на нещата в продажба е лесно, отнема няколко минути и гарантира, че следя и не просто започвам да добавям нещата отново. През последния месец направих 2 търгове на няколко неща на моята fb страница, мисля, че ще го пробвам поне през април и ще разбера дали има смисъл. Сега не се притеснявайте, не искам да ви затрупвам с боклуци, говоря за книги, които чета, подаръци, които не използвам, електроника, която вече съм заменил, но може да е полезна на някого и т.н. .

Заглавието на статията е „Ако трябваше да се отърва от всичко, от което нямах нужда, какво щях да запазя?“ - отговорих в тази статия. А какво ще кажете за вас? Ако трябваше да запазите само 10% от нещата си, какво бихте били? Може би това е добро теоретично упражнение, защото тези неща ще разкрият много за вас, но в моя случай вече съм убеден, че това беше и мега практическо упражнение и досега най-важното нещо, което направих през тази година:).

Ако имате подобни преживявания, ще се радвам, ако споделите в коментарите.