Храненето по кръвна група става все по-популярно сред хората. В зависимост от кръвната група ще разберете какво ще обработи стомаха ви по-добре и от какво ще спечелите.

избягвайте

По-лесно ще отслабнете с тези храни

Кръвната група ще каже за вас повече, отколкото бихте очаквали. Не става въпрос само за естеството на човека, но и за това как трябва да се храни. Тъй като диетата играе най-голяма роля за отслабването и цялостното здраве. Това, което е от полза за една група хора, може да бъде проблем за друга.

Ако принадлежите към лица с кръвна група 0, вие принадлежите на хора с огромна доза енергия. Вашата кръвна група е най-старата и съществува от праисторическите времена. Тъй като ловците са имали 0 в праисторически времена, вашето тяло и храносмилане работят подобно на миналото. Стомахът ви може най-добре да обработва месо, риба и ядки. Напротив, преработената храна, съвременните полуфабрикати и зърнени храни не са от полза за храносмилането.