Копнеете ли за бебе? Уверете се, че кръвната Ви захар е идеална за дългосрочен план.

Как трябва да се храни бъдещата майка по време на бременност?

1. Адаптирайте диетата си за лечение на диабет, така че да постигне добра диабетна компенсация.

2. Следвайте графика на инсулина и диетата си.

3. Яжте разнообразна диета с адекватна хранителна стойност.

4. Удължете пропорционално дневния енергиен прием до последния период с 300 kcal/1250kJ. Най-добре е да се съсредоточите върху постепенно увеличаване на енергийния прием от 4-ия до 9-ия месец. Според метода на лечение с инсулин е подходящо да се разделят порции храна за закуска - 20%, след закуска, обяд и вечеря в рамките на 1 час. до 2½ ч. след 10%, обяд - 30% и вечеря - 20% от енергийното съдържание на целодневната диета.

5. Повишено енергийно съдържание с 300 kcal/1250 kJ се осигурява от хранителни вещества: протеини и мазнини. Въглехидратите съставляват 50-55% от тази планирана добавена енергия.

6. Адекватно увеличаване на бременността трябва да бъде

забременеете