Борбата с проблемна кожа изисква време и търпение и вие печелите само ако спазвате правилния режим на грижа. Можете също така да се възползвате от хладното есенно време!
При ниски температури кожата се регенерира по-лесно, производството на себум се намалява и гримът с антисептични съставки продължава по-дълго.
Обриви по лицето и тялото под формата на акне заболяване имат различни форми, причина и метод на лечение. "Акнето е едно от най-често срещаните хронични кожни заболявания. Въпреки че е един от най-популяризираните проблеми, хората не само не могат да лекуват акне правилно, но често нямат представа какво може да помогне в борбата срещу него", казва козметик Мария Ланова от частен дерматокозметичен център.
"В зависимост от разпространението върху кожата, ние ги разделяме на комедони, т.е. пъпки, акне с възпалени гнойни прояви или акне с възпалени възли, което е най-трудната форма. Причините за неприятните проблеми са все едни и същи при всички пациенти. е разстройство. "кератинизация на клетките в космения фоликул и неговото запушване, повишено производство на себум поради мъжки полови хормони, свръхрастеж на бактерии и възпаление", казва експерт, който твърди, че е обичайно да имате акне на петнадесетгодишна възраст но също така и на тридесет години, че всяка форма на акне може да бъде излекувана.
Козметиката е само помощник
Редовната домашна грижа за кожата е необходимост, но препаратите от аптеките или дрогериите не са достатъчни за лечение на изключително проблемна кожа. Те не лекуват сами акнето, те могат да бъдат само качествени помощници във вашата борба. Неприятни подутини се появяват на места, където има най-много мастните жлези, т.е. лицето, предната част на гърдите и гърба. "Затова в тези части забравете за изстъргване или изцеждане. При непрофесионална процедура само част от съдържанието може да бъде изцедена, а останалото избутано по-дълбоко под кожата, възпалението се разпространява още повече и околната кожа дразни механично в опит да се отърве от обрива с нокти, той елиминира повърхностната част на кожата до такава степен, че се образуват струпеи и последващи белези,.
Най-изгодно е в козметичната торбичка да има препарати, съдържащи салицилова киселина, циклопирокс, чаено дърво, лавандула, градински чай или етерични масла от коноп, витамин Е и пантенол. „Напротив, избягвайте козметика, която съдържа масла, ланолин, изопропил миристат или натриев лаурил сулфат", добавя експертът. Има обаче препарати, които могат да бъдат предписани само от дерматолог. Възпалените и гнойни огнища се лекуват повторно с антибиотици като еритромицин и клиндамицин, които се комбинират с бензоил пероксид. използвайте само хипоалергенни, обезмаслени продукти в безалкохолен воден разтвор у дома, тъй като кожата с акне има тенденция да омазнява, но парадоксално е, че тя също се лющи поради повече агресивни продукти.
Ефектът от храната
"Акнето също донесе много митове. В миналото дори диетата се препоръчваше като форма на лечение. Шоколадът, ядките, мазните и пържените храни също са забранени, въпреки факта, че преди около 30 години обширни научни изследвания показват, че никоя диета няма. Въпреки това, в моята практика приемам теорията, че състоянието на кожата може да бъде повлияно от балансирано хранене.
Антиоксиданти, витамини и минерали като селен, цинк, бета-каротин, витамини В6, С и витамин Е могат да окажат поддържащ ефект при лечението на това заболяване.Всеки от тях има роля в организма и заедно укрепват естествените защитни сили на кожата., които могат да имат акне “, признава козметикът. Не забравяйте да пиете много, което ще ускори детоксикацията на кожата. Ако искате да се биете на "всички фронтове" в менюто, препоръчва се по-голям дял на протеини и фибри. Вместо това наблюдавайте реакциите на кожата си към консумацията на мазнини и захари, мляко, кофеин и солени храни. Необходимо е да се избягва месото на животни, които може да са получили хормони и храни, които съдържат йод, всички според диетолозите влошават състоянието на акнето, което вече се е случило.
Фитологът Venuša Studničková препоръчва да пиете поне два литра вода или билкови чайове на ден, дори когато не сте жадни. След няколко дни кожата ви ще се изключи прекрасно, ще придобие еластичност и ще започне да се регенерира. „Доказано е да пиете кошери, които отмиват примесите от тялото, или зелен чай, за да подпомогнете естественото прочистване на кожата“, добавя той.
Рецепти за красота
Слънцето и солариумите могат да бъдат враг за акнето, но и помощник. Радиацията може да унищожи бактериите в по-дълбоките слоеве на кожата и мастните жлези и да улесни освобождаването на роговите клетки, като по този начин премахва запушването на фоликула, но в същото време порите могат да се запушат под въздействието на слънцето. За двадесет процента от хората слънцето е спусъкът за симптомите на акне, така че трябва да следите внимателно кожата си, дори ако искате да сте загарени дори през зимата.
„Освен класическите форми на акне, аз често обръщам внимание на така наречените„ акне на майорка “, които дори неспециалистът може да разпознае по факта, че изразите в този случай са мономорфни, т.е. еднакви. Това е редица малки осветени подутини на по-голяма площ. Този тип акне се причинява от топъл и влажен въздух, редовно нанасяне на слънцезащитни продукти и слънце. Ако установите, че тази реакция се появява редовно, изберете специални продукти за слънчеви бани за проблемна кожа. Борбата с „акне от майорка“ често е много по-трудна от борбата с което и да е друго кожно заболяване “, предупреждава Мария Ланова.
Текст: Zuzana Hlavačková за списание Pravdy
Снимка: SHUTTERSTOCK