Честно подготвени статии за най-важните неща, които всеки трябва да знае за здравето си.

acaico

Изберете тема от менюто, което ви интересува най-много в момента.

Всички категории

Имунитет и енергия

Acaico и неговите ефекти. Ще помогне и при отслабване?

Автор на статията: redakcia Zerex.sk 25.12.2016

Днес сме ви подготвили статия за плодовете на Acai и неговите ефекти върху човешкото тяло. Един от най-известните му „полезни“ ефекти е, че помага да отслабнете по-добре и по-бързо. Но наистина ли е така или е просто поредният мит от това време? Ние разгледахме този факт по-подробно за вас, а в следващата статия на нашето списание представяме и други констатации. .

Какво е Acai или acaico?

Като начало, нека поговорим повече за това какво е Acai, Acaico или Acai зрънце. Три имена, но все пак говорим за едно и също - тропически плодове. Наричан е още плод на боговете и го познаваме още като бразилски боровинки. Всъщност това е костилков плод, който расте на палмата Acai. Размерът на плодовете е около 2 до 2,5 сантиметра и те растат предимно на бучки. В сравнение с нашето грозде (плодовете на асаи са подобни по размер и вид на гроздето), този плод има само една по-голяма костилка (костилката образува най-голямата част от целия плод). Зелените неузрели плодове се променят по време на узряването и крайният им цвят е тъмно лилав. Вкусът на плодовете е подобен на вкуса на шоколад и плодове.

Защо боговете го познаха?

Този плод е известен в миналото и все още е популярен днес. Наричан е още „плодът на боговете“. Дори и днес този чудотворен плод все още се нарича този сред първоначалните местни жители в бразилската част на Парана и Амазонка. Името „плод на боговете“ съвсем не е случайно. Твърди се, че самата палма Acai, върху която расте този плод, принадлежи към род, кръстен на музата на гръцката митология - Euterpe. Боговете на митичните митологии също са знаели за полезното въздействие на този плод, което го е направило още по-известен.

Какви хранителни вещества съдържа?

Антиоксидантите са веществата, които плодовете на Acai съдържат най-много. Вече описахме доста много за ефектите на антиоксидантите върху човешкото тяло в нашето списание. Можем бързо да си припомним, че те предпазват тялото ни от свободните нежелани и вредни вещества и техните ефекти. Ако тялото има повече вредни вещества, отколкото полезни вещества (например антиоксиданти), това ще се отрази, например, в по-ранно стареене, по-чести бръчки, но и по-честа заболеваемост. Acai, това са също витамини като витамин B, C, E, D, а също и витамин А. Минералите също присъстват в този плод. От тях по-специално могат да се споменат магнезий, манган, фосфор и калций. Да не забравяме и ненаситените мастни киселини, които спомагат за подпомагане дейността на сърцето, кръвоносните съдове и нервната система. Не на последно място, този плод включва и голямо количество естествени и полезни фибри.

Каква е истината за отслабването с Acai?

Международни проучвания също потвърдиха, че плодовете на асаи са една от най-здравословните храни в света. Може би и защото съдържа висок процент антиоксиданти, незаменими мастни киселини (омега-6 и омега-9) и в същото време много фибри. Какво общо има всичко това със загубата на тегло? Като цяло Acai е най-добрата хранителна добавка за отслабване, особено защото намалява апетита и забавя съхранението на телесните мазнини (т.е. излишните мазнини на високорисковите части на тялото). Това е решаващ фактор, който е потвърден и е ясно, че Acai помага и при отслабване. По този начин може да се твърди, че Acaico е начин да отслабнете естествено и в същото време да бъдете „млади“ завинаги (тъй като забавя процеса на стареене). Необходимо е обаче да се използва дълго време или като плод в прясна форма, или като естествен хранителен продукт в таблетки. Само по този начин ще бъде възможно да се постигнат най-добри резултати и за непрекъсната и най-вече здравословна загуба на тегло (т.е. такава, която няма да има неблагоприятни ефекти върху здравето).

Какви са другите ползи от приема на Acai?

В допълнение към отслабването, асаи създава "здравословно" идеално ниво на pH в тялото на човек. Също така с редовната му употреба, ние също така осигуряваме редица естествени дози "нова" мощност и "енергия". Също така подобрява храносмилателния тракт, подпомага ефекта от детоксикацията на тялото, а също така подобрява мозъчната дейност и активност. В допълнение, асаи помага за подобряване на защитните сили на организма и, както посочихме в статията, потиска стареещите клетки и спира процеса на стареене в тялото. Достатъчно факти, за да може този вид плодове да станат част от вашата диета. Или все още имате малко? Има още един още по-силен антиоксидант. Дори се казва, че това е най-мощният антиоксидант, който някога сме имали на този свят. Това е зрънце Maqui. Той е още по-здрав „брат и сестра“ на Acaica.