Всеизвестно е, че певицата и актрисата спазваха така наречения план за наблюдатели на тежестта и отслабваха до голяма степен пред феновете. Книгата обаче ще покаже нещо, което никой не е знаел, и също така ще разгледа причините, поради които е натрупала толкова много килограми за първи път и как управлява механизмите за предотвратяване на повторно напълняване, така че да се избегне йо ефект. В крайна сметка много жени отслабват, но след известно време много от тях отново се оказват на първоначално по-високо тегло или дори наддават повече от преди. Тази интересна книга ще бъде публикувана през януари.

по-красивата

Решението да отслабне в случая на Дженифър дойде след раждането на сина й и оттогава тя е по-красива от ден на ден, въпреки че някои се страхуват, че диетата й няма да стигне твърде далеч. „Сега с 80 паунда (над 36 паунда) по-лек, Хъдсън иска да вдъхнови всеки, който не може да се справи с теглото и да сподели някои от най-добрите си съвети за отслабване и поддържане на тегло, за да направи упражненията и поддържането много по-забавни.“ Ето как издателят описва предстоящата книга.

Дженифър успя в парче хусар, главно благодарение на специално специално направено меню и упражнения за отслабване. Но със сигурност струваше много себеотрицание и много търпение. Във всеки случай резултатът е прекрасен - изплати се!