bystricanka. Днес имам и плодове, малко съм гладен, но утре определено ще е хубаво число на везните ми. И за обяд имах зеле вместо кисели плодове, точно такава суровина.
Пазроска сега ме е пожелала за зеле, което вероятно ще имам и утре. вкусен.
pazroska
Много обичам киселото зеле, но когато спазих тази диета, радостта ми от зелето бързо изчезна
киселото зеле е гравирано между нишестета, така че не трябва да има плодове или зеленчуци от placeisto. в сурово състояние, т.е. когато е прясно, за да се брои сред зеленчуците.
Емили. сега ме обърка, защото зелето все още е зеленчук. В книгата беше под нишестето само в комбинация с картофи. Имах го днес без нищо и суровина, така че се надявам да става въпрос.
добре плодов ден зад нас, че pazroska. утре ще напукаме месо
и не знам това с киселото зеле. Предпочитам да не го ям в плодороден ден. Ям го в ден на протеини и нишесте.
здравей бабуле! така че имам ден на скорбяла успешно. Направих хубави картофи със зеленчукова салата. а от утре най-накрая отивам да тренирам .
лени. и ти ли ще тренираш? Но аз абсолютно не искам. Тайно се надявам, че ще отслабна само с модифицирана диета и без упражнения
Е, трябва, но само по корем, нищо друго. и може би ще укрепя малко краката и дупето си, но както знам, ще го отложа утре за още един ден и още един. Интелигентно, килограмите ще спаднат с тази диета, но също така трябва да се практикува както при всяка диета, ако и да е.
и прочетох, че живеете в Северна Африка, аз уча там
Здравейте момичета, бих искала да опитам и тази диета. Бихте ли могли да изпратите някои, какви са правилата? или сайт, където мога да го намеря ? благодаря за съвета
пижа. изпратете ми IP поща, ще ви я изпратя !
verulinka • Вчера в 10:51
Здравейте момичета, знам, че вече има дискусия на Беремка по темата за 90-дневна диета, но желае ли някой от вас да ми изпрати някаква информация за това как такава диета се придържа към имейла?, Но аз само чета похвали за чудесната диета и също бих искал да я пробвам.
omcamauta • Вчера в 13:08
По принцип това е разделена диета, нищо друго.
catf • Вчера в 15:22
verulinka и защо не го напишете във вече съществуващата дискусия и не основавате нова тема върху него?
Хайде.
къде си бъдещи секси? Отивам да подуша месото известно време. Само ще изчакам трохичката да втаса. Ще му дам картофи и ще доведа месото
някой ще ми изпрати ли диетата ? [email protected]
Здравей скъпа. днес ми беше трудно в плодородния ден, но това беше, защото вчера не харесах пастата. Вече очаквам с нетърпение утрешния ден. Вече имам готов за чевабчичи юм. и иначе всички вкъщи ми казват от диетата, че след диетата ще спечеля толкова много веднъж, че трябва да започна да ям и след петата няма да ям. но както го знам, винаги бих започнал да ям сладко и пак щеше да се покачва.
Аз също спрях да тренирам, защото не искам, когато се прибера след 12 часа на обяд, не искам и най-лошото е, че тази вечер имам вечер, така че се надявам да мога да го направя до сутринта.
Здравей,
Трябва да се хвърля в бална рокля, но най-вече бих искал да започна да правя нещо със себе си, наистина вече не се харесвам. Бих могъл да поискам диета на [email protected]
Моля, моля, за да мога да започна възможно най-скоро. Най-вече имам нужда и от рецепти, за да не опипвам
ами кубчета.както ще се присъединя към теб . след Коледа напълнях като прасе.здрасти и дори след сватбата.така трябва да го сложа.или качих.и аз също трябва да практикувам . защото е ужасно с мен.Ще видя как ще го направя.или не искам.Точно тези комбинации се страхувам, че няма да.
иначе имате и книгата с рецепти, защото в компютъра си имам цяла диета с рецепти . кой би искал? и не?
Здравей kikuška, да, вече имаме книгата. и определено не е нужно да отслабвате. от какво искате да го изхвърлите?
Бебе накрая сутринта, преживях нощта, вече чакам с нетърпение обяда, месото ме чака. НАЙ-накрая. толкова лека нощ
kikusa: Бих поискал книгата с рецепти, ако можете да ми я изпратите по имейл, благодаря много
jeinabe-че си медицинска сестра
zabena-изпратих я при мен
jani.potrebujem. особено от корема. не се вижда толкова по дрехите, но се чувствам зле. Бих искал да сваля поне 5-6 кг. и сте отслабнали?
здравей, също бих искал да опитам чудодейната диета, която правя сватба след 4 месеца и би трябвало да оставя поне 6 кг
kikusa, моля, изпрати ми? [email protected]
зарове и харесва ли ви? и особено като можете да устоите на клопките, защото изобщо нямам твърд вол
кикуса. но ви приветствам сред нас. Колкото повече бебета, толкова по-добре
Днес имам нишестета. Ще сготвя картофена яхния. Трохата също ще изскочи
zuzii. но засега се справя добре. И съм пълен с капани. Избягвам и малкия, и мъжа, и просто облизвам готвача, ако храната е вкусна. Но аз все още се съпротивлявам, въпреки че има няколко прегрешения
здравей жени,
Аз също се присъединявам, днес имам първите нишестета.
Преди лятото спазвах тази диета около 1,5 месеца, а не на 100% и свалих красиви 5 кг
майки. така че добре дошли при нас. 5 паунда за 1,5 месеца? Добро представяне. искам го също
и какво готвиш днес?
Днес обядвах с варени картофи и задушен зелен фасул. мнам. Също така много обичам да ям. И аз също ходя да тренирам редовно, през лятото ходих на чай-бо 4 пъти седмично, сега се опитвам да ходя 3 пъти, защото вече не спортувам. Отивам през юни и затова трябва да сляза със 7 кг, защото по празниците се върнаха 5 кг, трябва да бъда много внимателен с какво се храня, всичко ми залепва веднага.
И трябва да се откажа до април, защото моята сега вероятно ще бъде публикувана през април
Здравей, devcata
Днес съм на 19 дни и съм доволна от диетата, за съжаление не винаги успявам да я спазвам на 100%, но се опитвам. Бих обобщил теглото за загуба от около 3 кг, но най-важното е, че стомахът ми вероятно се е свил толкова добре, така че не мога да се справя толкова много. Е, надявам се да отслабна, мечтата ми е поне 8 кг.Така че забавлявайте се и го пуснете.
достатъчно плодова роса ме убива и доказах вода само веднъж, трябва. но трябва да се призовавам да не бъда като кнедлийиииик на собствената си сватба
Магинка и ти знаеш откъде идваш?
Сега не претеглих Kikuška, но досега съм свалил 5,5 кг от последното претегляне и днес имам около 17 дни. Страхувам се, че когато отново започна да се храня нормално, всичко ще ми се върне.
Но днес най-накрая имах месо със зеленчуци. вкусен. сега съм по-добре.