тялото

26.6. 2014 г. 7:00 Чакрите са мощни центрове на нашата енергийна жизнена сила. Имаме седем основни чакри в телата си. Ако са балансирани, ние се чувстваме спокойни. Въпреки различните култури, цялата история на човечеството е осъзнала известна система за чакрите. Индусите, древните египтяни, маите, всички са имали познания за енергийната, жизнена сила, която тече в нашето тяло. Още през 16 век най-известният алхимик и лекар Парацелз пише, че всеки човек излъчва някаква енергийна сила около тялото си.

Енергиен поток
„Чакрите са свързани със седемте енергийни центъра, които контролират потока на енергия в тялото ни. Можем да си ги представим като натрупване на енергия “, казва терапевтът Александра Бикарова от центъра за здраве и красота SANNY. „Когато енергията тече равномерно във всяка чакра, тялото е балансирано и ние постигаме оптимално психическо и физическо здраве. Когато обаче са блокирани, можем да изпитаме емоционални и физически проблеми. “

Седем чакри
Всичките седем чакри текат в тялото ни, от дъното на гръбначния стълб и завършват в короната на главата. Нека анализираме отделните чакри според тяхната функция, влияние, цвят и задача. Коренната чакра се намира в долната част на гръбначния стълб и свързва тялото ни със Земята. Цветът му е червен, това е цветът на енергията на нашата планета. Осигурява ни фигуративно твърда почва под краката ни, способността да визуализираме и материализираме, а също така влияе върху отношенията със семейството.

Втората или сакрална чакра е свързана с нашата сексуалност и взаимоотношения с други хора, но също и със самите нас (любов към себе си). Това включва и различни видове зависимости. Намира се над гениталиите. Чрез тази чакра имаме достъп до оплождащи енергии, които проникват в цялата природа. Цветът му е оранжев. Третата чакра - слънчевият сплит контролира нашата сила, способността ни да се утвърждаваме в живота. Той се демонстрира в цвят като златисто жълт. Следва четвъртата, сърдечна чакра, която, както подозирате, е свързана със способността да давате и получавате любов. Той е в средата на гърдите и свети предимно в зелено.

Петата чакра е вратната чакра, тя се отнася до комуникационния център, тя е свързана със способността за комуникация и способността да изразявате собствено мнение в живота. Определя се от синия цвят. Шестата чакра е нашето вътрешно „трето око“. Намираме го в средата на челото, цветът е индигосин. Това е нашият център на съзнанието и подсъзнанието и също е свързан с интуицията и психическата сила. И накрая, седмата чакра е коронната чакра, която се намира в горната част на главата. Свете най-често лилаво или бяло. Той е седалището на най-висшето съвършенство в човека. Чрез него можем да получим цялото знание на Вселената.

Чести причини за запушване
Блокирането на чакри може да бъде резултат от няколко психологически проблема, за които човек може да не знае. „Емоциите и мислите, които са отрицателни, се поставят върху чакрата, за която се отнасят, и по този начин я изкривяват. Разбира се, положителните помагат да се изчисти в цялата му дейност “, казва терапевтът. Чакрите на сърцето, гърлото и третото око са сред най-често блокираните, но не се избягват от другите. Блокирането на сърдечната чакра обикновено се причинява от липса на състрадание или страх от проявяване на любов, докато лъжите и недоверието могат да създадат блокиране на чакрата на врата.

Третото око и нашите мисли обикновено са блокирани от липса на откритост или лична скръб. Практикуващите източната медицина казват, че ограничаването на потока на енергия през тялото може да увеличи риска от често срещани заболявания като сърдечни заболявания, дисбаланс на щитовидната жлеза, астма и рак.

Как да отваряте чакри?
"Отключването или отварянето на всяка чакра изисква малко по-различен метод. Можете да изпълнявате определени упражнения, да ядете специфични храни, които ще увеличат притока на енергия към определени чакри “, добавя г-жа Александра.

Например, сърдечната чакра се отваря с дейности като оставяне на завист, гняв и игра с деца или животни. За тези, които се интересуват от отваряне на третото око и укрепване на интуицията, е добре да медитират. Храненето на здравословна диета, избягването на алкохол и наркотици, също може да помогне за поддържането на правилното функциониране на чакрите.

Основно мислете здравословно!
„Опитайте се да мислите по-здравословно, поддържайте позитивни мисли, много се смейте, яжте повече прясна храна, а не полуфабрикати, отделете повече време за разходки сред природата, играйте с животни, зарадвайте близките си, отделете време за тях, говорете относно вашата конструктивна тревога, без да обвинявате себе си и другите, практикувайте и наблюдавайте дъха си - много хора забравят да дишат дълбоко, използват ароматерапия, свещи, солена баня. “По този начин ще помогнем на чакрите да изпълняват по-добре задачите си в живота си.

Моля, обърнете внимание, че никоя алтернативна медицина не може да замести конвенционалната медицина, ако имате наистина сериозен и животозастрашаващ здравословен проблем.

Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар