правила

Защитете зъбния си емайл

Зъбният емайл не е всемогъщ. Уврежда се от агресивни киселини в храната и напитките. Помогнете й да се защити!

През лятото естествено ядете повече плодове и зеленчуци и пиете повече плодови напитки. Въпреки че зъбният емайл е много устойчив, прекомерното излагане на киселини от напитки и храни може да увреди повърхността му. Изтънен, повреден от ерозия, той губи защитния си характер и зъбите стават много чувствителни към студени и топли дразнители. Емайлът с започваща ерозия може да бъде регенериран, но ако не разрешите проблема навреме, ви очаква скъпо стоматологично лечение.

Заплахите са най-малко

Увреждането на зъбния емайл е особено опасно за деца, които обичат сладки храни, сладолед и подсладени плодови напитки. Ефектите на киселините могат да повлияят отрицателно на качеството на зъбите в зряла възраст. Зъболекарите си знаят нещата, затова препоръчват да се прави устна хигиена и при децата. Ако имате домашно дете в предучилищна възраст или по-малко дете, трябва да развиете добри хранителни навици и режим на пиене. Естествено е задълбочено и редовно почистване на зъбите.

Какво боли?

При пиене зависи не само от това колко течност пие едно дете на ден, но какво съдържат тези напитки. Безалкохолните напитки, като кола напитки, лимонади и напитки с плодови сокове, са особено опасни за емайла. Те не само съдържат голямо количество захар, което увеличава риска от кариес, но са и киселинни, така че разбиват повърхността на емайла при често пиене. Важна роля играят и лекуващите зъболекари, които трябва да обърнат внимание на рисковете или да помогнат за откриване на началните промени в емайла.

7 правила за защита

1. Не мийте зъбите веднага след хранене, изчакайте поне половин час.

2. Пийте кисели напитки със сламка, скъсете контакта с повърхността на зъба.

3. След хранене пийте вода или дъвчете дъвка, за да намалите киселинността.

4. Използвайте мека четка за зъби.

5. Внимателно отстранете покритието от зъбите.

6. Повишената чувствителност и прозрачните ръбове на зъбите могат да сигнализират за възникващ проблем.

7. Използвайте подходящи пасти за зъби, съдържащи флуориди или други вещества, които укрепват зъбния емайл.