Мит 1: Лошите гени са виновни за вашия кариес
"Зъбите ми се влошават, защото го имаме в семейството." Хвърлянето на пренебрегвана усмивка по вина на генетиката според лекарите е просто оправдание. "Наследяването на кариеса като болест е практически невъзможно, това е мит. Причината за кариеса са предимно зъбните плаки, които трябва да се отстраняват редовно. Наследствените навици в семейството могат да бъдат хигиенни навици на устната кухина, хранителни навици и други подобни," казва Ладислав Корабекек от Стоматологичната клиника.
Мит 2: Зъбите се разлагат повече по време на бременност
Кариесът на зъбите не се случва без зъбна плака, така че чистите зъби не се развалят дори по време на бременност. „Твърдението на майките, че са загубили зъбите си в резултат на бременност, защото детето е взело калций от зъбите им - което отслабило зъбите им до степен, че са се разболели и е трябвало да бъдат премахнати - не се основава на истината извинение ", Корабек отказва поредното суеверие.
Мит 3: Няма смисъл да почиствате интензивно бебешките зъби
Според зъболекарите зъбите на малките деца са особено предразположени към кариес. "Емайлът на временните зъби е по-мек и по-слаб от емайла на постоянните зъби. Този факт, съчетан с несъвършено почистване и неправилна диета на челото със сладки напитки, допринася за бърз кариес. В същото време състоянието на временните зъби значително влияе върху това как те винаги ще изглеждат ", обяснява Корабек. с уговорката, че в случай на преждевременна загуба на временни зъби също съществува риск от ортодонтска аномалия, т.е. последващо носене на самобръсначка.
Мит 4: Колкото по-твърда е четката, толкова по-ефективна е хигиената
„Четката определено не трябва да е твърде твърда, защото може да увреди венците и след продължителна употреба корените на зъбите, което води до дефекти на шията“, предупреждава Korábek. Въпреки това дори противоположната крайност не е желателна. "Изключително меките четки имат ниска ефективност на почистване, така че и те не са подходящи, поне не за по-голямата част от населението, което не желае да си мие зъбите два пъти на ден в продължение на двадесет минути", добавя той.
Мит 5: Цената на пастата отразява нейната ефективност
Всякакви реклами за пасти са силно надценен въпрос. Особено важно е той да съдържа флуор. Цената на пастата за зъби не е определяща за успеха на хигиената на устната кухина. "Добра четка за зъби, правилната техника и достатъчно време за миене са важни. Зъбите могат да се почистват дори без паста за зъби, но това скъсява целия процес на почистване. Освен това някои пасти за зъби носят ползи под формата на лечебни и антисептични ефекти, като спомагат за намаляване на чувствителността на зъбите “, обяснява зъболекарят.
Мит 6: Дъвките изваждат пломби от зъбите
Въпреки че много хора възприемат дъвката като разрушител на пломбите, в действителност те са много полезни. „Дъвките изваждат само несъответстващ пълнеж, като например пукнатина или под който има гниене, за да ви предупреди за проблема.“, Корибак прави правилно. Той обаче подчертава, че дъвченето само по себе си определено не може да замести миенето на зъбите, то е просто подходяща добавка за устна хигиена.
Мит 7: Почистването е подходящо веднага след всяко хранене
Киселини в храната, особено кисели плодове, но също така сокове и напитки от кола, ецват зъбния емайл. Най-лошото, което можете да направите, след като ядете ябълка или портокал, е да си измиете зъбите. Това допълнително ще отслаби гравирания зъбен емайл и по този начин ще го повреди микроскопски. Затова изчакайте половин час преди почистване. И обратно, за неутрализиране на киселините се препоръчва обикновена вода. Дъвка без захар, която насърчава производството на слюнка, също може да помогне.