средства

Гаденето от така наречения увреден стомах най-често се причинява от консумацията на храни, върху които са се размножили вредни микроорганизми.

Съществуват обаче и други фактори, които причиняват коремна болка или повръщане - независимо дали става дума за бременност, използване на тежки лекарства или химиотерапия.

Ако знаете как бързо да спрете повръщането и да успокоите стомаха си, това може да е по-ценно в трудни моменти от цялото злато на света.

Днес ще ви разкажем 7 често срещани неща срещу стомашно разстройство, които не струват почти нищо и вероятно вече ги имате у дома в кухнята.

1. Джинджифил

Въпреки че джинджифилът е остър и дразни гърлото, той има силно успокояващо действие върху стомаха.

Най-хубавото при него е, че можете да го използвате под всякаква форма. Така че като чай, сок или дори директно дъвчете парче почистен корен в устата.

Можете лесно да приготвите чай:

Почистете и настържете парче джинджифил и го залейте с вряла вода. Оставете да се влива в продължение на 5 до 10 минути и след това прецедете чая. Подсладете с мед, овкусете с лимон и можете да го изпиете.

2. Течности

Според медицинския портал WebMD пиенето на течности може да спре повръщането.

Само в изключителни случаи, ако повръщането е силно, водата също ще предизвика допълнително гадене. След това дайте малко време на стомаха си да се успокои, не яжте нищо и просто пийте на лъжици, за да не дехидратирате.

Пийте само чиста вода или напитки за рехидратация. След това избягвайте кафето и малините.

3. Немазни ястия

Ако повръщате поради бременност или след химиотерапия, яжте само немазна храна.

Стомахът ви ги харчи много по-лесно от мазнините.

4. Малки порции храна

Друг трик за спиране на повръщането е да ядете няколко много малки порции храна през деня.

Това обаче важи само ако причината за повръщането ви не е чревен грип.

5. Акупресура

Според Американската медицинска библиотека прилагането на натиск върху точката на акупресура P6 може да помогне за облекчаване или дори напълно спиране на повръщането.

Точка P6 се намира на предмишницата, на около 3 см от китката между двете сухожилия.

6. Ароматерапия

Понякога миризмата на определени аромати също помага за потискане на желанието за повръщане.

Препоръчват се лавандула, лайка, мента, рози и карамфил.

7. Сода за хляб

Друга препоръка срещу повръщане е използването на сода за хляб.

Клиника на Mayo в САЩ заявява, че содата за хляб успокоява стомаха, изгаря скоро (когато киселините от стомаха попаднат в хранопровода) и също така коригира така наречения разстроен стомах.

Помага за облекчаване на симптомите и трудностите, причинени от повръщане.

Използва се чрез разреждане на 1/4 чаена лъжичка сода за хляб в чаша с 1 dcl хладка вода и след това изпиване.

Преди да пиете, можете да използвате този разтвор за почистване на устната кухина от остатъчно повръщане и мирис. След разливане изпийте останалия разтвор.