навика

Трябва да се отървете от тези лоши навици възможно най-скоро.

Дъвчене на писалка

Когато седите на бюро по време на работа, откривате ли, че режете края на писалка или молив? 20 процента от административния персонал признават, че имат този лош навик. Но писалката ви може да докосне много ръце и бактериални повърхности през деня.

Според изследванията счетоводителите имат най-много бактерии на устните си, а именно 2400 бактерии на една писалка. Адвокатите имат средно 670 бактерии. Повече от една трета от устните, използвани от медицинските сестри в интензивното отделение, са замърсени с бактерии.

Ухапвания по ноктите

Хапането на ноктите или дъвченето на кожата около ноктите всъщност е много ефективен начин за предаване на бактерии от ръцете през устата до тялото. Можете дори да създадете малки ожулвания, за да прехвърлите повече бактерии в тялото си. Този навик също увеличава риска от развитие на заболяване на венците.

Оставяте капака на тоалетната отворен

Ако го оставите отворен по време на изплакване, капчици, пълни с бактерии, ще се разпространят във въздуха. Това е особено лоша новина, ако имате и четки за зъби в тоалетната, тъй като върху тях може да се разпространи E.coli. Проучване на университета в Манчестър установи, че повече от 100 милиона бактерии, включително стрептококи, стафилококи, кандида и Е. coli, могат да бъдат скрити в една четка за зъби.

Не мийте ръцете си след използване на тоалетната

Ако пропуснете тази стъпка, трябва да знаете, че изпражненията носят Е. coli или салмонелна треска и дори могат да разпространят респираторни инфекции.

Използване на зъбите като инструмент

Ако някога сте опитвали да отворите опаковка със зъби, не само сте компрометирали външния им вид. По този начин могат да се предават и микроби. Не само можете да получите микроби от опаковката, но и ще оставите собствените си бактерии, които могат да се предадат на друго лице, което докосне пакета.

Кашлица или кихане в ръката

Въпреки че това може да изглежда като учтивост, по-добре кихайте или кашляйте в кърпичка или по-скоро в лакът. Това е така, защото можете лесно да предавате микроби, след като са налице.

Още по-лошо е, когато попаднат в храната, където могат да се размножават и повече хора да се разболеят. Тези бактерии могат да се прехвърлят и върху други предмети, като играчки или парапети, където могат да намерят път в ръцете на други хора.