Марек Худак Марек Худак

Наскоро ви показахме селекция от най-добрите приложения за последните 3 месеца, този път имаме пет фитнес приложения, които могат да се използват не само през горещите летни дни.

Брояч на калории - MyFitnessPal

Изчерпателно и все пак ясно приложение първоначално ще ви помоли за основна информация. След това можете да започнете да изпълнявате избраната цел.

Ще ви помогнат и интересни статии и изчерпателна информация за диетата и храненията. Използвайки баркод върху опаковката на храната, от която приготвяте обяд, приложението може да използва Интернет, за да получи информация за хранителните стойности.

Авторите не са забравили за платената услуга, благодарение на която ще се отървете от рекламите и ще получите още по-подробна статистика за вашата диета. Има и създаване на план. Цената под 10 евро на месец обаче не е достатъчна, но цената от 49,99 евро годишно вече е по-приемлива. Приложението е достъпно за Android, iOS и Windows Phone.

най-добри

Персонализирани тренировки на Sworkit

Графично усъвършенстваното фитнес приложение Sworkit на пръв поглед изглежда професионално и не губи професионализма си дори след началото на тренировката. Основният екран предлага 4 основни вида обучение. Можете да изберете тренировка, фокусирана върху силата, кардио, йога, стречинг или да изберете кратка 5 минута.

Избирайки например силова тренировка, авторите ще ви предложат фокус върху определена част от тялото. Можете да започнете да тренирате, като определите общото време за тренировка.

За да постигнат възможно най-добрата техника на упражнение, авторите предлагат обучително видео за всяко упражнение. Потребителите имат възможността да се свързват с MyFitnessPal, Google Fit, Spotify и много други.

Премиум версията също е без реклами като MyFitnessPal и е допълнена от възможността да задавате свои собствени интервали на тренировка, неограничен брой собствени планове за тренировки и няколко ексклузивни.

5,32 евро на месец е доста разумна цена, има и годишен абонамент с цена от 42,56 евро. Приложението е достъпно за Android и iOS.

Runkeeper - GPS Track Run Walk

Лично аз използвам това приложение от дълго време, докато работя. Просто приложение не ви изисква сложни настройки, просто стартирайте GPS и започнете да работите.

Разработчиците са внедрили и възможността за възпроизвеждане на музика чрез Google Play Music в интерфейса, тъй като може да сте един от „слушалките за слушалки“.

Ако не сте взискателен потребител, може да не се нуждаете от платена услуга. Но ако се интересувате, резервирайте 7,25 евро всеки месец или 29,01 евро годишно, за което ще получите планове за обучение и различни други статистически данни. Приложението е достъпно за Android и iOS.

JEFIT тренировъчен фитнес дневник

Приложение, което предоставя богато съдържание, без да е необходимо никакво плащане. Можете да избирате от широка гама от упражнения с изчерпателно описание и интересни видове.

Предварително подготвените планове за обучение се създават изцяло за цялата седмица, така наречения брой дни. Не само упражненията, но и плановете на авторите съдържат изчерпателно описание, за да улеснят избора на правилния. Също така е възможно да се създадат планове за потребители, които също са малко.

По принцип надстройката до платена версия от $ 4,99 няма да добави нищо революционно. Струва си да се спомене годишният абонамент на стойност $ 39,99. С плащането получавате изчерпателна статистика, премиум планове и много други. Приложението е достъпно за Android и iOS.

Фитнес и културизъм

И накрая, имаме не само последното приложение в областта на упражненията и плановете за обучение, но и последното от петте въведени приложения. В тази област най-много се интересувах от това творение. Благодарение на напълно опростен визуален елемент с достатъчна функционалност.

Има широка гама от упражнения с примерни видеоклипове, от които можете да избирате, но изобщо нямате нужда от тях. Инструкциите стъпка по стъпка за използване на снимки изглеждат идеалният избор за малко памет за всички видеоклипове. В края има и снимка на човешкото тяло с маркирани мускули, които ангажирате по време на тренировка.

Не очаквайте много готови планове, по-скоро приложението се използва за преглед на упражненията, от които можете да съставите обучението си. На ваше разположение е цялото съдържание на приложението, тъй като авторите разчитат на печалбата от рекламите. Приложението е достъпно за Android и iOS.

Скоро можете да очаквате друга интересна селекция от приложения. Вярваме, че се интересувате от приложение, а също така очакваме вашите съвети в коментарите под статията или в социалните мрежи.