За съжаление целината в нашия регион не е сред абсолютните ТОП фаворити. И това всъщност е голяма жалка. Листата от целина и самият корен съдържат голямо количество витамини, микроелементи и други основни вещества, които принадлежат към основните градивни елементи на човешкото тяло. Нека да разгледаме 5-те най-интересни лечебни ефекти на този чудотворен зеленчук, за които може би не сте имали няколко.
1. Дезинфекциращ ефект
Целината може да се похвали със значително дезинфекционни ефекти, които са най-силно изразени при хронично възпаление и заболявания на горните дихателни пътища. Пиенето на сок от целина се препоръчва особено при заболявания. Етерични масла от целина ускоряват разтварянето на слуз и помагат за дезинфекция на лигавици, пълни с бактерии. Не на последно място, те снабдяват и натъртеното тяло с така необходимите витамини и минерали.
2. Намалява холестерола
Имате ли проблеми с холестерола и следователно трябва да се откажете от мазни и мазни храни? Тогава започнете да консумирате целина и буквално ще бъдете ходещо чудо за лекуващия лекар. За понижаване на холестерола се препоръчва да се пие по една чаша пресен сок от целина на гладно всеки ден в продължение на три седмици. Ефектите няма да закъсняват.
3. Намаляване на кръвното налягане
Според последните медицински изследвания е доказано значително намаляване на кръвното налягане при редовна консумация на сок от целина. Целината съдържа вещества, които допринасят за разширяването на кръвоносните съдове и отпускат мускулите около артериите.
4. Естествен антидепресант и хипнотик
Целина значително засяга психическото благосъстояние на човека, предизвиква състояние на мир и действа при безсъние. Хората с безсъние се съветват да пият по една чаша сок от целина около час преди лягане.
5. Детоксикиращ ефект
Поради високото си съдържание на витамини и минерали, целината се счита и за важен детоксикиращ агент, който добре почиства тялото от нежелани вещества и помага за стартиране на метаболизма. Трябва да пиете сок от целина в продължение на 10 дни по време на лечението за детоксикация.
За приготвянето на вкусен сок от целина можем да препоръчаме универсалната сокоизстисквачка Omega 8004. Устройството обработва целина много внимателно, така че полученият сок да е с високо качество и да задържа всички необходими витамини.