Стомашната киселина и нейното оптимално количество е основата за правилното функциониране на храносмилателния тракт. В общото население храносмилателните заболявания често се дължат на високото производство на стомашна киселина, като хората скоро обозначават усещанията си за парене като „много киселина“.

Малко хора обаче знаят, че точно обратното може да е причина за техните проблеми - недостатъчно производство на стомашни сокове.

качествена
Оптималното количество стомашна киселина е важно не само за бързото и безпроблемно храносмилане, неговата роля е и да осигури защита на храносмилателния тракт от бактерии, които умират в киселата среда на стомаха и не могат да се възпроизвеждат.

За симптомите и лечението на слабото производство на стомашна киселина писахме в статията:
МАЛКИ СТОМНИ КИСЕЛИНИ - ПРИЧИНА НА ХРАНИТЕЛНИ ТРУДНОСТИ?

Ако имате някой от симптомите на заболяването, споменати в статията, принадлежите към рискови групи или искате да помогнете на храносмилането си, трябва да овладеете тези стъпки за увеличаване и оптимизиране на нивата на стомашния сок.

Ако ги следвате, храносмилането ви ще се подобри, ще бъде по-бързо и ще се отървете от симптоми като киселини, метеоризъм, буболене ....

Опитайте с течна диета - ако подозирате ниско производство на стомашен сок, опитайте да приготвите някои храни в течна форма. Плодови шейкове за закуска или протеинови напитки ще улеснят храносмилането ви - те не изискват толкова много Hcl, колкото твърдите храни за смилане.

Включете тези подправки и билки - при проблеми с храносмилането и усилия за увеличаване на производството на стомашни сокове, използвайте мента, кориандър, кардамон от билки. Джинджифилът е много добър и от естествени източници - например под формата на чай от джинджифил.

Научете кога да пиете. Правилното пиене е от ключово значение за поддържането на добра стомашна и чревна функция. Не пийте обаче по време на хранене или дори 30 минути след хранене - това би разредило количеството на стомашните сокове и би направило храносмилането много по-трудно.

Вземете ябълков оцет Ябълковият оцет е една от най-популярните добавки за здравословно храносмилане. Редовната консумация на ябълков оцет има много благоприятни ефекти върху вашето здраве, а също така помага да се увеличи производството на стомашни сокове. Препоръчваме да използвате ябълков оцет заедно с Хиос мастика, който се нуждае от достатъчно производство на киселина за оптималното си действие в стомаха.

Ферментирали зеленчуци и напитки - имат положителен ефект върху производството на Hcl в стомаха и също имат антимикробни ефекти - предотвратяват размножаването на враждебни бактерии в стомаха (напр. helicobacter pylori). Свикнете да пиете комбуча и се поглезете с доза ферментирали зеленчуци всеки ден.

Не яжте в стрес - Отделете достатъчно време за храна, не яжте основното хранене за деня в стрес или скорост, седнете с него и му се насладете. Яжте добре храна. Ако производството на стомашни киселини е намалено, препоръчително е да се почива след хранене

За вас е важно да разберете, че правилното функциониране на стомаха включва и достатъчно производство на стомашни киселини.

Храносмилателният тракт и производството на киселини могат да бъдат повлияни от редица фактори, някои от които можете да включите незабавно в живота си.

Ако трябва да подпомогнете и ускорите хармонизацията на храносмилателния тракт, страдате от гастрит или инфекция с хеликобактер пилори, препоръчително е да приемате някои хранителни добавки.

Masticha Active съдържа мастика Chios и два вида пробиотични култури. Опитът на потребителите на мастика говори за нежното и дългосрочно елиминиране на техните храносмилателни проблеми.

Информационни източници за статията:

  • Имунитет
  • Мастича Вена
  • Диетични фибри
  • Всичко за мастика
  • Лечение с мастика
  • Masticha Active
  • Често задавани въпроси относно лечението
  • Helicobacter pylori
  • Стомашни язви, коремна болка
  • болест на Крон
  • Висок холестерол
  • Зъболекарски грижи
  • Научни изследвания и сертификати
  • Ферментирала папая
  • Диария, пътуване
  • Нашите дейности

Ще ви посъветваме: 0948 216 625

Бисквитки и поверителност

„Бисквитки“ - са малки текстови файлове, които се изтеглят на устройството (компютър, таблет, мобилен телефон и др.), Докато се използва Уебсайта. Операторът използва бисквитки, за да провери ефективността на уебсайта. Бисквитките обикновено нямат информация, използвана за идентифициране на лица, а вместо това се използват за идентифициране на браузъра на конкретно устройство. Бисквитките могат да бъдат временни или постоянни, които ще останат на устройството дори след затваряне на браузъра за периода, посочен в бисквитката.

Тези постоянни бисквитки могат да бъдат проверени всеки път, когато посетите уебсайта. Информацията, която събираме чрез уебсайта, включва: вида на браузъра, интернет адреса, от който се е свързал към уебсайта, операционната система на устройството, IP адреса на устройството. За показване на по-подходящи реклами някои бисквитки се задават от рекламна система на трета страна, като Google Adsense. Това може да бъде изключено във вашия акаунт в Google. Компютърът може да бъде настроен да отхвърля бисквитки, въпреки че в този случай е възможно някои функции на сайта да не работят.

Благодарение на „бисквитките“ можем да гарантираме например, че продуктите, добавени към вашата пазарска кошница, не се изтриват след затваряне на страницата, а се запазват.

Използваме бисквитки, за да анализираме трафика на уебсайта чрез Google Analytics, Google AdSense, Hotjar и др. Бисквитките могат да се използват за статистически данни за използването на уебсайта без лична идентификация на отделните посетители.

Необходимите бисквитки са абсолютно необходими за правилното функциониране на уебсайта. Тази категория съдържа само бисквитки, които предоставят основните функции и функции за сигурност на уебсайта. Тези бисквитки не съдържат никаква лична информация.

Всички бисквитки, които може да не са необходими за функционирането на уебсайта и които се използват изключително за събиране на личните данни на потребителя чрез анализ, реклама или друго вградено съдържание, се наричат ​​ненужни бисквитки. Трябва да получите съгласие на потребителя, преди да пуснете тези бисквитки на вашия уебсайт.