Използвайте овлажняващи продукти за коса
Суха коса те трябва да доставят влага и хранителни вещества. Използвайте само висококачествени продукти, които са специално създадени за суха коса. Започнете с нежен хидратиращ шампоан за коса, който се изплаква само с хладка вода. Топлата вода би ощетила косата още повече. Винаги добавяйте балсам към шампоана и подхранваща маска за суха коса веднъж седмично. Изберете препарати, съдържащи хранителни вещества, като кератин, керамиди, витамини, пантенол и колаген.
Маслата действат по чудо върху сухата коса. Опитайте например арганово масло! Хидратира косата в дълбочина, подхранва корените на косата и действа срещу цепещите се краища. Зехтинът, кокосовото масло или маслото от шеа също са чудесни за суха коса.
Прочетете също:
Избягвайте вредните ефекти, които изсушават косата ви
Честото и небрежно сушене със сешоар, гладене, къдрене изсушава косата ви. Ако не искате да се откажете от тези процедури, намалете температурата до минимум и използвайте продукти за термична защита на косата.
Изсушена коса страдате през лятото край басейна или край морето, където се изсушават от слънцето и солта или хлорираната вода. Затова използвайте продукти за коса с UV филтър, за да се предпазите от прекомерна слънчева светлина.
Не можете да си правите косата със сауна, престой в солариуми или, напротив, с температури под нулата. И безскрупулните бои за коса или избелващите средства също не им помагат. Затова се опитайте да ограничите ефектите от тези влияния колкото е възможно повече. Не забравяйте за нежно разресване на косата. Сухата коса има тенденция да се чупи много. Затова използвайте качествена четка за коса като Заплитане Teezer, което не напряга и не чупи косата.
Подхранвайте сухата си коса отвътре
Качеството на вашата коса се влияе значително от вашата храна, затова дайте на косата си балансиран прием на хранителни вещества. Сухата коса е особено полезна за омега-3 мастните киселини, които можете да намерите в морските риби, орехите или спанака. Включете в менюто и целина и краставица. Те съдържат силициев диоксид, който помага на косата да поддържа необходимата влага и еластичност.
Консумацията на ябълки също е от полза. Кожата им съдържа вещества, които поддържат здравината и устойчивостта на косата на механични повреди. И, разбира се, помислете за достатъчно количество вода. Това е важно не само за хидратацията, но и за пренасянето на важни хранителни вещества. Напротив, трябва да ограничите кафето, чая и алкохола и пушенето, които предотвратяват усвояването на хранителните вещества.