За много от нас грижите за фигурата са почти ежедневни. Не яжте това, не яжте там, пийте много, спортувайте, няма храна след 22 часа. Ръка за сърце, колко от нас някога са опитвали тази диета? И така, нека разгледаме тези, които са най-забавни, най-забавни или най-странни? Може би още не сте чували за тях!

специални

1. Диета за бебешка храна

Бебешка храна, в превод, бебешката храна е буквално хит. За майките с деца на тази възраст, в които също се консумира бебешка храна, това е може би доста изгодно и икономично. Очевидно досега не сте ги консумирали нарочно, а по-скоро, за да спестите време или пари. При този тип диета няма да ядете твърда храна, а само каша. Най-добре е да го направите у дома, след което го смесвате за това, което ви харесва. Менюто може да се коригира, например, на едно твърдо хранене на ден. Предимството е, че не соли и се казва, че солта е причината за задържането на вода в организма.

2. Супа

Същността на тази диета е да се ядат съответно само течни храни. бульони и други супи. Така че най-добрият е бульон от месо или зеленчуци, можете също да добавите парчета зеленчуци и кнедли. По-добре е да ви задоволите с кремообразни зеленчуци, които можете да приготвите много лесно. Смесвате смесени зеленчуци и можете да ги опитате с нискомаслено мляко или соево или кокосово мляко. Вариантът в този случай е традиционният крем от броколи, грах или карфиол или капучино с гъби. Добавете неща към супи, които ви усвояват добре, като джинджифил или чили.

3. Шоколадова диета

Тази диета със сигурност е мечтата на всички нас. Яжте шоколад през целия ден или поне когато вкусът дойде и отслабнете. Великолепна идея. В случая с тази диета обаче вероятно ще имате шоколадово покритие, преди да я завършите. Разрешено е да се яде само шоколад, без пълнежи и аромати. Само шоколад и никаква друга храна.

Положителното на тази диета е вкусният горещ шоколад. Тя дори е приятел и по-малък грях дори в случай на редуцираща диета. Въпреки това, само като разнообразяване на диетата. Или ви се яде от сутрин до вечер?

Определено не препоръчваме тези диети. Всъщност ние обикновено не обичаме много диетите:. Пийте много, яжте по-малки порции 5 пъти на ден, ограничете сладкиши, сладки лимонади и мазни пържени храни. Вместо сладки, а плодове и включете много зеленчуци във вашата диета. Разбира се, упражненията са най-добрият приятел. Ти го знаеш.