Спането на бебе може да бъде голямо предизвикателство за новородените майки. И ще има все по-малко тихи нощи.

причини

Когато бебето има проблеми със съня, е ясно, че цялото семейство няма да спи. Докато не разберете защо всъщност малкият човек плаче. Най-честите причини, поради които бебето не иска да заспи, са глад, определен биоритъм и болка.

Глад
Достатъчно ли е хранено бебето? Може би кърмата и/или алтернативните храни не са достатъчни, за да запълнят стомаха му. Бебето може да получи достатъчно хранителни вещества, но няма да се чувства достатъчно богато и след това да плаче цяла нощ. Първоначално това може да се предотврати чрез вечерно хранене, но по-късно, когато бебето яде и твърда храна, стомахът му ще бъде по-пълен и тези проблеми ще се появяват по-рядко.

Биоритъм
Циркадният ритъм (биоритм) засяга всички, независимо дали е дете или възрастен. Ако бебето спи през целия ден, тогава има малка вероятност да спи през нощта. През деня давайте на детето да спи по редовно време и вечер изключете светлината в стаята и оставете само здрач, за да може бебето да свикне да различава кога е време да стане и кога е време за сън. Вечерта ще бъде по-лесно да заспите. Научете детето си да спи само и не го слагайте в леглото, докато не заспи отвън.

Болка
Честа причина за безсънието е болка в корема, което се случва най-често в първите месеци от живота на детето. Причините могат да бъдат много, като прехранване, хранителни алергии или поглъщане на въздуха при хранене или колко. Необходимо е да разберете причината навреме и да се консултирате с този проблем с лекар. Друго неприятно явление е болката в устната кухина, която притеснява всяко дете. Веднага след като млечните зъби започнат да се режат, има и свързаната с тях болка и дразнене. Тези проблеми могат да бъдат решени с болкоуспокояващо, което се разпространява върху венците. Как да се реши проблеми със съня при деца в рамките на една година?