Метод за детоксикация, който завоюва своето място и в нашите домакинства. И така, как пречиствате тялото си от отлагания и миризми?
20-минутният трик за изхвърляне на тялото от токсини е изплакването на маслото
Аюрведическите лечители все още използват за лечение доказаните стари предписания на своите предци и тъй като избягват най-сериозните заболявания, много словашки домакинства са взели пример от тях. Един от най-популярните детоксикации на тялото е изплакването на устата с масло.
Тайната се крие в масленото изплакване на устата
Изплакването на устата с масло изисква само качествено масло и силен стомах. Най-добрият избор е необработеното кокосово масло, но можете да използвате и сусам, маслина или слънчоглед. Изплакването трябва да се извършва на гладно, за да се предотврати гадене. Само една супена лъжица масло, което мелите в устата си за около 20 минути. Като начинаещ вероятно този акт ще ви се стори неприятен, в устата ви ще се образува слюнка. Внимавайте обаче да не поглъщате слюнка масло. Съдържа зачервени токсини, които искате да излезете от тялото, а не обратно в себе си. След изплакване изплакнете устата си с вода. Можете да практикувате този процес веднъж на ден, особено през периода, когато тялото получава най-голямо натоварване.
Той изхвърля токсините от тялото, регенерира телесните органи и лекува клетките
В устната ни кухина има много бактерии, от които не се отърваваме дори като си мием зъбите. След това някои навлизат в кръвта през слюнката и след това. Редовно практикувайки този метод за детоксикация, вие помагате за прочистване на тялото, освобождаване на запушени кухини и до известна степен подобряване на бъбречната функция. В устната кухина това масло помага при гингивит, намалява образуването на зъбен камък и потиска лошия дъх.
10 най-често срещани храни, които генерират най-много отпадъци в организма
Някои храни са на дневен ред, други са редки. Факт е обаче, че освен в устната кухина, те се установяват и в черния дроб, който се връща в кръвта от кръвта. Ето списък на храните, които са едни от най-трудно смилаемите:
1. Топено сирене и пържено сирене
2. Полуфабрикати с много сол
3. Говеждо месо
4. Наденички
5. Крекери
6. Хляб от бяло брашно с високо съдържание на глутен
7. Кисели кнедли
8. Сладкиши с рафинирана захар
9. Круши
10. Сардини или риба в масло (напротив, прясната риба е полезна
- 7 храни, които трябва да избягвате през лятото, ако искате да изглеждате добре в соден бански
- Как да удължите срока на годност на храната след прахосмукачка Вижте нашето ревю списание
- 17 най-хидратиращи храни и напитки, от които тялото ви се нуждае
- 9 признака, че тялото ви е пълно с токсини
- 3 отлични детокс вани Отървете тялото от токсини и започнете регенерацията