Естественият детокс под формата на лимонена лимонада с кленов сироп и лют червен пипер е чудесен начин да се отървете от отлаганията в тялото, да загубите излишните килограми и да подобрите здравето си!

10-дневен

Всяко тяло трябва да се подлага на детоксикация поне веднъж годишно

Напитка, която перфектно владееше умовете на холивудските красавици, особено на Бионсе, която регенерира тялото си и отслабна до десет килограма благодарение на него! Напитката се приготвя чрез смесване на 2PL сок от лимон или лайм, 2PL кленов сироп, щипка лют червен пипер и налейте вода, така че да напълните 3 dcl напитка. Трябва да пиете поне шест напитки на ден.

1 ден

Препоръчва се напитката да се пие винаги прясна, така че я печелете при нужда. Водата може да бъде топла или студена, в зависимост от вкуса. Уверете се обаче, че не се загрява в микровълнова фурна.

Ден 2

Един ден на диета може да се управлява, но следващият може да бъде труден за някого. Комбинацията от съставки в тази напитка осигурява усещане за ситост, така че трябва да пиете напитката винаги, когато почувствате глад.

Ден 3

Вашето тяло навлиза в стадия на прочистване, вижте дали имате нужда поне три пъти на ден. Едва тогава черният дроб и червата се прочистват и тялото претърпява своеобразно прераждане.

Ден 4

Не всеки е свикнал да живее без храна. С увеличаване на дните на детоксикация се увеличава и напрежението в тялото. Препоръчително е да държите ума си ангажиран с дейности и да не провокирате храна излишно. В наши дни дори не пълнете хладилника.

Ден 5

Загубата на тегло е естествена част. Някои губят три килограма, други спокойно шест или повече. Вашето тяло и особено чревните стени се подлагат на прочистване от дългосрочни токсини. Определено не трябва да ви отнема енергията, а напротив, човек се чувства много по-свеж.

Ден 6

Винаги се опитвайте да поддържате режима на пиене на тази напитка на равни интервали. Това лечение за детоксикация дава почивка на храносмилателния тракт, както и черния дроб и бъбреците, които работят най-много вечер. Препоръчително е да издържите тялото да се подложи на цялостно прочистване.

Ден 7

Последният ден, построен чисто върху консумацията на тази напитка, е по-лесен. Човешкият ум е настроен да свърши и да може да функционира отново в „нормален“ режим през следващите дни. Но забравете за резкия скок.

Ден 8

На този ден можете да включите сладки плодови сокове, в идеалния случай 100% портокалов сок, в трапезарията с детокс напитката.

Ден 9

На следващия ден след лечението обърнете внимание на домашно приготвените зеленчукови бульони и супи.

Ден 10

В последния етап следвайте диета с редуване на плодове и зеленчуци и само тези дни постепенно преминете към редовна диета. Препоръчително е след седмица да включите в диетата месо, риба, яйца или мляко.