правите

Подобрете резултатите от медицинските тестове, като следвате правилните предпазни мерки преди прегледа. Не правете тези 10 неща, преди да посетите Вашия лекар.

Според Медицинския факултет на Университета Джон Хопкинс (Мериленд) сериозните наранявания и смъртни случаи в 30% от случаите са причинени от погрешна диагноза, която може да се дължи на грешка на лекаря, но често и на пациента.

Важно е да имате предвид, че качеството на прегледа на лекаря зависи и от вашата готовност, така че трябва да избягвате някои иначе често срещани неща преди прегледа.

1. Маникюр и педикюр

Преди прегледа при дерматолог е по-добре да пропуснете редовно посещение от маникюрист. Специалистът трябва не само да проверява кожата ви, но и ноктите ви, които могат да бъдат засегнати от например микоза.

Промените в ноктите също могат да показват заболявания на вътрешните органи, така че е важно лекарят да ги изследва в естественото им състояние.

2. Алкохол

Снимка: 16 ч. Производство/Shutterstock.com

Не трябва да пиете алкохол, преди да се контролира нивото на холестерола. Бирата и твърдият алкохол не съдържат много холестерол, но в тях ще намерите много захар и въглехидрати, които могат да се погрижат за повишаване на стойността му в организма. В крайна сметка тя се нормализира, но може да заблуди медицинските тестове. Затова простете всякакви алкохолни напитки в деня преди посещението на лекаря.

3. Пийте много вода

Ако знаете, че приемате урина за преглед, изпийте много вода пред него. Човешката урина съставлява 99% от водата и само 1% от други вещества като амоняк, хормони, мъртви кръвни клетки, протеини и други. Тъй като концентрацията на тези вещества е много ниска, само малко количество събрана урина е подходящо за анализ. Затова пийте много вода, за да осигурите достатъчна проба.

4. Дезодорант

Не използвайте дезодорант преди мамография или мамология. Това е така, защото съдържа микроскопични метални частици, които могат да се появят като калцификати на направените изображения.

5. Червена храна

Не рискувайте това с естествено червеникаво ястие преди колоноскопията. Това също може да оцвети изпражненията, което може да бъде отразено в резултатите. Затова не яжте цвекло, червени боровинки, червени сладки, червени топинги, домати и доматен сос поне седмица преди прегледа.

Поне един ден преди прегледа трябва напълно да премахнете твърдата храна от диетата си и да се ограничите до течна диета. Някои лекари предписват само питейна вода, затова е важно да се разбере преди прегледа.

6. Солени храни

Според експерти не бива да консумираме повече от 2300 милиграма сол на ден - една от основните причини за това ограничение е, че приемът му повишава кръвното налягане.

Следователно, не трябва да ядете бързо хранене, солени ядки, боб и други храни, които съдържат много сол, преди медицински преглед, където ще бъде измерено кръвното Ви налягане.

7. Лекарства

Не трябва да приемаме лекарства, които биха могли да повлияят на резултатите от теста, за няколко дни преди вземането на кръвта. Лекарствата, предписани за ежедневна употреба, обикновено са достатъчни, за да спрете сутрин преди прием, но във всеки случай трябва да се консултирате с личния лекар или специалист, който посещавате, за правилната процедура.

8. Промяна на рутината

Нашето тяло обича стабилността и отнема известно време, за да се адаптира към новите условия. Например, известно е, че ако пътувате до под-часова зона, тялото ви ще се възстанови за 2 дни. Всичко, което трябва да направите, е да си легнете час по-късно и вече излагате тялото си на стрес.

Не трябва да излагате тялото си на резки промени, преди да посетите лекар. Не забравяйте, че това се отнася и за диетата, пиенето и нивата на стрес.

9. Кремове, смазки и тампони

Скринингът на шийката на матката е една от ключовите мерки за определяне на здравословното състояние на женската репродуктивна система. Тъй като областта около матката е много чувствителна към всякакви вещества, трябва да следвате тези правила, преди да посетите гинеколог:

  • Не прилагайте тампон 48 часа преди теста
  • Не нанасяйте кремове и смазки върху влагалището в продължение на 48 часа преди теста
  • Не използвайте спермициден гел 48 часа преди теста
  • Не изплаквайте влагалището в продължение на 72 часа преди теста (този навик обикновено се счита за ненужен и опасен, ако не страдате от никакви заболявания)

10. Сърфиране в Интернет

Трябва да избягвате това хоби, преди да посетите офталмолог. Постоянното натоварване на очите причинява временно изтощение, което също може да бъде отразено в шоуто. Ето защо не гледайте мобилния си телефон, монитор или телевизор няколко часа преди теста за зрение.

Независимо дали имате изтощени очи, ще ви помогне да идентифицирате няколко симптома:

  • чувството, че не можете да държите очите си отворени
  • парене или сърбеж в очите
  • замъглено или двойно виждане
  • повишена чувствителност към светлина
  • главоболие

Ако имате тези симптоми, отложете посещението си при очен лекар за по-късно.