Лимонадата или чаят с лимонено джинджифил е много популярен. Може да бъдете изненадани от няколко факта, че нямате представа за любимата си комбинация.
Мнозина не знаят за ефектите на джинджифила в комбинация с лимон.
Ако приемате лекарства, бъдете внимателни
Консумацията на джинджифил влияе върху съсирването на кръвта и в комбинация с лимон има пряк ефект върху употребата на някои лекарства. Ако ежедневно пиете лимонада или чай от джинджифил или лимон, трябва да се консултирате с Вашия лекар или фармацевт.
Не прекалявайте по време на бременност
В началото на бременността трябва да пиете чай от джинджифил и лимон само много внимателно. В случай на сутрешно гадене, въпреки че отварата от лимонов джинджифил, обогатена с лимон, помага в по-големи количества да причинява опасен приток на кръв към таза.
Режимът на пиене трябва да бъде допълнен с други течности
Лимонов чай или лимонада, съдържащи лимон, е силен „дехидрататор“, подобно на кафето, има силни диуретични ефекти. Ако смятате, че режимът на пиене може да се състои само от приема на тази детоксикираща течност, грешите. Трябва да комбинирате напитки и да приемате вода или други течности в допълнение към пиенето на отвари от джинджифил и лимон.
Твърде много витамин С причинява диария
Това е чист факт. Ако пиете лимонада с джинджифил или други напитки, които го съдържат, вие се оплаквате от чревни проблеми. Твърде много витамин С ще ви отведе до тоалетната.
Деца под две не са!
Децата, които все още не са навършили двадесет и четири години, трябва да избягват всичко, което съдържа джинджифил. Ако посегнете към лимонада с джинджифил в опит да подобрите режима на пиене на децата си, правите грешка. Заменете ги с билкови чайове или обикновена вода.
Съществува риск от предозиране
Максималната доза суров джинджифил не трябва да надвишава четири грама на ден. В изсушен вид ви трябват само грам. При по-високи дози рискувате лошо храносмилане.
Диабетици ръцете
Джинджифилът влияе върху нивата на кръвната захар, което може да не прецените. Ако страдате от диабет, избягвайте джинджифила, дори ако той се съдържа само в тоник или наглед безобидна лимонада или чай.
Алергия към козметиката
Кремовете от лимон и джинджифил, лосиони за тяло или ароматни масла формират голяма част от козметичната индустрия, но ако имате чувствителна кожа, не поемайте излишни рискове. И двата продукта са много силни алергени, които могат да раздразнят кожата ви.
Имат и зъби
Консумацията на кисели храни или напитки, като лимонада или лимонада от джинджифил, нарушава зъбния емайл. Ако искате да се предпазите, пийте тези напитки със сламка.
Киселини в стомаха
Ако обичате напитки, съдържащи джинджифил и лимон, скоро ще коледувате за изгаряне. Причинява много гръдна болка. Ако имате опит с него, опитайте се да избягвате подобни напитки.