Сега е подходящият момент наистина да отделите и да обърнете още повече внимание на кожата си. На тази възраст можете да видите по-значително нейното стареене и ако не отделите достатъчно време на себе си, ще изглеждате по-значително по-възрастни от четиридесет. Не се страхувайте от първите бръчки. Ако няма твърде много, те ви придават повече чар и красота. Просто трябва да се борите безсмислено с тях, но вместо това се сприятелявайте с тях и знайте как да ги продавате положително.

кожа

1, Стимулирайте производството на колаген

Не само бръчките са сигнал за стареене на кожата. Загубата на еластичност и постепенното й отслабване също е голям проблем. Не можете да се справите с този въпрос, освен като стимулирате отново колагена. В това ще ви помогнат не само специални кремове, но и различни процедури в салона за красота. Това няма да включва никаква намеса в кожата. Обикновено това ще бъде масаж с помощта на устройство, което отново ще събуди колагена и ще започне да се образува отново.

2, Хидратирайте няколко пъти на ден

Започнете сутрин след нанасяне на овлажняващ дневен крем след измиване. След това добавете течности внимателно през целия ден и посегнете към продукт със същите свойства вечер. Благодарение на това ще можете да поддържате кожата си в по-добро състояние. И също така подобрява своята еластичност. Използвайте такива продукти, дори ако нямате проблем със сухата кожа.

3, Внимавайте да не почиствате

Неприятната информация е, че кожата ви бавно изтънява през този период. Поради това той също реагира по-чувствително на всички външни стимули. Ето защо е изключително важно да се обърне внимание на ежедневното му почистване. Вместо течни препарати, опитайте се да вземете ръчно изработен сапун, в който могат да се смесват някои билки и да го използвате, за да почиствате кожата си всяка вечер и да я оставяте така да си почива.

4, Забравете за блясъка

Можете също така да прикриете някои признаци на стареене с подходящ грим. Гримьорите препоръчват да не обръщате излишно внимание на несъвършенствата и да подчертавате силните си страни. Как да го направя? Избягвайте лъскавите сенки за очи. Оставете ги на по-младата година. Бръчките се открояват повече и не са за пренебрегване. Същото важи и за блясъка на устните. Опитайте се да подчертаете очите си. Носете матов грим, бягайте умерено и подчертавайте миглите.

5, Най-скъпият не означава най-добрият

Ако разчитате на най-скъпите продукти, които намирате в магазина, за да ви спасят автоматично, правите грешка. Всички други грижи, с изключение на използването им, трябва да бъдат взети под внимание. Често домашните маски и пилинги ще ви дадат по-добър кредит, който ще достави на кожата повече хранителни вещества. Затова не забравяйте за такива органични грижи, на които трябва да се отдадете поне веднъж седмично.

6, Пигментни петна

Друг от силните признаци на стареене. Няма превенция срещу него и твърде много предпазливост няма да ви помогне. В по-голямата си част наследствеността играе роля. Много е важно обаче да се намесите навреме, когато се появи на кожата ви. След това се подлагайте на процедури като химически пилинг и други процедури, които ще унифицират цвета на кожата и ще премахнат тези усложнения. Опитайте се да избягвате пряката слънчева светлина и внимавайте за солариуми.

7, За коса само натурални продукти

Суха и чуплива коса. Това е най-често срещаният проблем на жените на тази възраст, когато короната им на красота губи първоначалната си искра. Отново обаче, по-добре разчитайте на органична козметика. Използвайте шампоан от коприва или бреза, направете маска от яйце или качествено кисело мляко и редовно масажирайте зехтина в краищата.

  • 10 съвета за хората на двадесет години: Погрижете се за кожата си по този начин >>

8, Рибено масло

Изключително непопулярен в детството, но този път вашият страхотен помощник. За щастие можете да го получите в таблетки, така че не е нужно да се притеснявате от неприятния му вкус. Рибеното масло укрепва ноктите ви, подобрява качеството на зъбите ви, възстановява блясъка на косата ви и преди всичко има положителен ефект върху качеството на кожата ви. Използвайте го вместо други витамини, тъй като ефектът му ще бъде много по-видим.

9, Паничка с пресни плодове

Кожата също се нуждае от допълнителна доза витамини. Търсете ги обаче в природните ресурси. Яжте по една купичка плодове на ден, което не само ще помогне на здравето, но ще върне кожата на по-здрав вид. По-специално, търсете плодове, които имат достатъчно витамин Е.

10, Промени във видовете и качествата

Обърнете внимание и на много важен, но пренебрегван факт. Кожата има тенденция да се променя на тази възраст и могат да възникнат напълно различни проблеми. При много жени това се дължи на хормоналните ефекти, свързани с началото на прехода. Затова не забравяйте да адаптирате не само козметиката си, но и индивидуалните навици. В противен случай можете само да задълбочите проблемите си и да ви помогнете да стареете по-значително.