Umeocot

Абсолютен запис на положителни ефекти е umeocot, който се счита за здравословен заместител на солта, както и на самия оцет. Това обаче няма нищо общо с този обикновен оцет. Образува се чрез ферментация на сливи умебоши, които имат изключителни и лечебни ефекти.

чудодейни

Сливите Умебоши растат на плодовото дърво уме и се използват главно в Китай, Корея и Япония. Въпреки това, сливите Umeocot, както и umeboshi вече се предлагат в нашите магазини за здравословни храни.

Положителни и лечебни ефекти:

  • съдържа голямо количество минерали, ензими и витамини в абсорбираща се форма
  • помага за регулиране на киселинно-алкалния баланс, значително неутрализира (действа в тялото ни алкално)
  • забавя стареенето и помага при кожни проблеми
  • регулира чревните проблеми и изгражда здравословна чревна микрофлора
  • неутрализира излишната захар или алкохол в кръвта
  • премахва мухъл от тялото
  • се занимава със запек и диария
  • облекчава киселини
  • помага при стомашно разстройство и насърчава храносмилането
  • помага при хранително отравяне
  • помага при главоболие
  • прочиства кръвта
  • премахва умората
  • предпазва тялото от изтощение, възстановява жизнеността ни и укрепва имунната система

Мечи чесън

Отлично регулира високия холестерол и кръвното налягане и в същото време прочиства кръвта ни и целия организъм. Може да помогне и при стомашни проблеми, когато имате честа диария или имате трудности с храносмилането. След това просто го добавете към храната и проблемите ще изчезнат. Помага и на някои хора с главоболие.

Помага и при заболявания на дихателната система. Той също така подобрява притока на кръв във вените и следователно е подходящ за заплахата от тромбоза, но също така и за болезнени разширени вени. Използва се и за предотвратяване на язва на стомаха.

Той предпазва и почиства бъбреците ни. Също така трябва да се използва за укрепване на цялостния имунитет. Той е особено голям по време на грипна епидемия. Ако имате проблеми с безсънието, вземете чаена лъжичка от екстракта, направен от него, преди лягане.

Chive

Лукът съдържа голямо количество протеини, витамин С, витамин В2 с много минерали като калций, натрий, желязо и фосфор. Лукът поддържа добро храносмилане, има противовъзпалително действие и предпазва от плесен.

Иглика лечебна

Укрепва сърцето и дихателните пътища. Помага и при настинки или камъни в пикочните пътища.

Полезен е и при грижа за рани. Благодарение на своите успокояващи ефекти, той може да се използва като съставка в чайовете и ще помогне срещу стрес, невроза, мигрена или безсъние.

Покълнали боб и зърна мунг

Редовната консумация на покълнали зърна може да доведе до значително подобряване на храносмилането, повишен имунитет и детоксикация на организма. В същото време помага за предотвратяване и борба с обикновена настинка, грип и различни заболявания.

Магданоз

Това на пръв поглед обикновено усещане има огромно съотношение на хранителни вещества, които имат всички положителни свойства за храносмилането, имунитета, екскрецията и целия организъм като цяло.

Той има високо съдържание на витамини, минерали, фибри и протеини, които значително повишават жизнеността и човешкото здраве.

Пресен лук

Лукът има дезинфектант, подпомага дейността на стомаха, червата, черния дроб, жлъчния мехур и панкреаса. Това е много важна храна за диабетиците.

Броколи

Активира метаболизма, подобрява работата на сърцето, мускулите и нервите. Намалява риска от рак.

Има високо съдържание на антиоксидант бета-каротин, витамини С и Е. Той е богат източник на фолиева киселина и желязо.

Коприва

Копривата съдържа витамини С, В и провитамин А. Богата е на желязо, магнезий и калций.

Чаят от коприва лекува бъбреци, жлъчен мехур и черен дроб, помага при анемия, алергии, бори се с главоболие и подпомага метаболизма. Има положителен ефект върху дейността на отделителните черва и има лек диуретичен ефект.

Чаещият чай също е борец срещу левкемия, артериосклероза, хронична болка в ставите и остеопороза. По-продължителната му употреба също е отлично естествено средство за лечение на ринит. Диабетът определено трябва да се отдаде на диабет, тъй като намалява кръвната захар.

Лимонов сок

Лимоните са богат източник на химични съединения, които укрепват защитните сили на организма, кръвоносните съдове.

Той помага за заздравяването на кожата и също така предотвратява някои клетъчни промени, които могат да доведат до рак, например.