звездите

Джим Кери и Дженифър Анистън нямат право да се хранят с диети

Защо да харчите за скъпи хапчета за отслабване, те могат също толкова добре да елиминират мазнините, както и лимоните и доматите. Дори филмови знаменитости не разчитат на тях.

Въпреки че Дженифър Анистън и Джим Кери не са с наднормено тегло, те нямат тънки тела безплатно. Особено, когато и двамата са дълго след критичната четиридесет и затова понякога им лепят малко излишни килограми. За разлика от други обаче, те могат бързо да се върнат във форма. Те слагат доказаните си диети и след няколко дни могат с радост да се появят пред камерата.

Бърза доматена диета

Закуска: Два сурови или пара домати със зехтин, босилек, черен пипер и щипка сол

Десети и водещ: Напитка от два сока домати, сок от лимон и моркови, половин чаена лъжичка зехтин, няколко листа мента и минерална вода на вкус за разреждане или лед

Обяд: 1. Доматена супа от два сварени, обелени и прецедени домати с щипка сол и черен пипер и малко настърган пармезан

2. Салата от 3 пресни домата, краставица, парче козе сирене (или фета или пилешки гърди на скара), 1 супена лъжица зехтин, щипка сол и пресен босилек

3. Пълнени домати - Нарежете горната част на два по-големи домата. Издълбайте месото, нарязайте на ситно и задушете с малко зехтин, подправете със сол, черен пипер или чили и бял пипер. Поставете домати и печете, малко преди да завършите, добавете 1 супена лъжица настърган пармезан или парче моцарела.

Вечеря: Два големи домата месо, половин моцарела, босилек, 1 супена лъжица зехтин, малко лимонов сок, чаша доматен сок (неподсладен). Пийте през целия ден прясна вода и билков чай, яжте малък домат, когато сте гладни.

Не иска да се смее

Въпреки че Джим Кери е предимно комик, той също така разкрива тялото на екрана. И той вече не иска да бъде комичен там, а мъжествен. След това започва бърза доматена диета, по време на която губи два килограма мазнини за три дни, детоксикира тялото, започва да изгаря и ускорява храносмилането. Освен това доматите могат да подобрят настроението и да подобрят плодовитостта. И те също имат добър вкус.

Не съм майка!

Въпреки че секси Рейчъл вече играе ролята на майка си, тя определено не иска да изглежда като майка. Когато установи, че е наддал, той посяга към лимоните, които са най-ефективното изгаряне на мазнини в растителното царство, потиска чувството на глад и доставя енергия.

Лимонена диета

Първи ден - Пийте чаша вода с един лимонов сок сутрин и увеличавайте дозата с чаша вода и половин лимон всеки ден. На седмия ден добавете супена лъжица мед към лимонадата на трите цели лимона и на следващия ден продължава по намаляващ начин още шест дни. В допълнение, яжте пет пъти на ден малки порции рационална диета, където две трети са сурови зеленчуци, ароматизирани със зехтин и постно месо, риба, нискомаслени сирена и млечни продукти. Яжте пет необелени бадема с всяко хранене. Пийте вода и неподсладен ментов чай ​​с аромат на пресен джинджифил през целия ден.