аюрведа

Думата Аюрведа буквално означава „учение за живота“. Той идва от Индия и първият най-стар запазен документ за аюрведическата медицина се нарича Чарака Самхита и датира от 1 век. н. л., което означава, че аюрведическата медицина е много стара. Как е възможно тя все още да е актуална и да преживява нов бум в съвременния свят?

Какво е Аюрведа?

Аюрведа е холистична и проста форма на терапевтичен подход за по-добро разбиране на себе си. Той поставя голям акцент върху превенцията и води човека до здраве, като обръща внимание на цялостния баланс на живота, правилното мислене, хранене, начин на живот и използването на билки. В същото време ни учи как да постигнем баланс на тялото, ума и съзнанието в съответствие с индивидуалната конституция и какви промени в начина на живот да въведем, за да постигнем този баланс и да го поддържаме в дългосрочен план.

Според аюрведическите учения всеки от нас се ражда с уникално съотношение на биологични принципи (доша) - вата, питта и капха - в превод вятър, жлъчка и слуз, които представляват индивидуалния генетичен код, участващ във формирането на нашите психосоматични характеристики. В хода на живота по различни причини тяхното относително представяне се отклонява от първоначалното вродено състояние и това се отразява на нашето психическо и физическо здраве.

Аюрведическо кафе

Аюрведичните учения познават и много специални билки, които възстановяват баланса в тялото ни и ни помагат да се справим с различни заболявания. Традиционните аюрведически напитки включват аюрведическо кафе. Въз основа на стари аюрведически рецепти сме подготвили най-известните аюрведически кафета за вас. Основата на аюрведическото кафе е цикория, богата на инулин (фибри - пребиотик). Всеки вид кафе е подходящ за различна област от човешкото тяло. Ако искате да отслабнете с няколко килограма, опитайте кафе Garcinia. Ако трябва да подкрепите паметта и мозъчната дейност, препоръчваме кафе Brahmi. Кафето Shatawari е много подходящо за жени, което стимулира хормоналната система и менструалния цикъл. Кафето Ashvagandha е отлично за поддържане на имунитета, а кафето Valeriana е отлично за нарушения на съня. Аюрведическите кафета не съдържат кофеин, така че са отлични дори преди лягане.

Можете да си купите аюрведическо кафе BRAHMI за поддържане на паметта и концентрацията ТУК.

Можете да си купите AŠVAGANDHA аюрведическо кафе в подкрепа на умственото и физическото представяне ТУК.

Можете да си купите аюрведично кафе SHATAWARI за подпомагане на плодовитостта ТУК.

Можете да си купите аюрведическо кафе GARCINIA в подкрепа на отслабването ТУК.