Какво точно е имунитетът?

Имунната система, заедно с централната нервна система и хормоналната система, образуват суперсистема - вид управляващ триумвират, който осигурява баланса на тялото. Имунитетът осигурява защитата на организма срещу всички вредни вещества (особено инфекциозни микроорганизми) от външната среда и срещу вредни вещества, които възникват вътре в организма.

имунитет

Можем да имаме „добър“ или „лош“ имунитет?

"Добрият" имунитет постоянно ни предпазва от външни и вътрешни вредители и замърсители, както и от цивилизационни заболявания и развитието на злокачествен туморен растеж. Познаваме "лошия" имунитет като алергичен (свръхчувствителен), причиняващи астма, сенна хрема или атопична екзема и други заболявания. Друг път имунитетът се обръща срещу собственото тяло и предизвиква автоимунно заболяване - напр. системен лупус, ревматоиден артрит, възпаление на щитовидната жлеза, червата или мозъка.

Какъв ефект оказва психиката върху имунната система?

Споменатата универсално взаимосвързана контролна суперсистема, а именно: нервна система - жлези с вътрешна секреция - имунитет - позволява да се разбере защо нарушаването на психиката се проявява по нежелан начин дори в състоянието на имунитет. Стресът, причинен от смърт в семейството или многократно прекомерно физическо или психическо изтощение, е придружен предимно от отслабване на защитните сили на организма и може също да допринесе за развитието на много заболявания, напр. артериосклероза или рак.

Тук е сезонът на грипа кой е най-застрашен и защо?

Грипът представлява най-голямата заплаха за възрастните хора и децата, както и за хората с отслабен имунитет при хронични заболявания, имунодефицитна терапия, злокачествени тумори, лъчетерапия и химиотерапия. Най-надеждната превенция е ваксинацията срещу определени видове вируси. Трябва да се използва главно от хора с отслабен имунитет и хронични заболявания. Всички методи, както и лекарства за повишаване на имунната система също са подходящи за профилактика.

Как да приемате антибиотици?

Антибиотиците трябва да се използват само при доказани бактериални инфекции. При вирусни заболявания, включително грип, те се използват само ако бактериалните усложнения са застрашени или се развият. След това се използват антивирусни и антивирусни средства.

Как можем да коригираме имунната система?

Лечението се ръководи от добре установена диагноза. В вродени имунни нарушения, За щастие може да се използва и съвременна трансплантация на тимус, костен мозък или стволови клетки.

За отстраняване придобити имунни нарушения препоръчително е да коригирате домашната среда, адекватна спортна активност на чист въздух, здравословно хранене с много важни витамини (C, A, D) и биоелементи (желязо, цинк, селен и др.).

Някои неспецифични средства могат също да се използват за повишаване на имунитета за тяхното имуномодулиращо действие. Те принадлежат тук бетаглукани, които са вещество от естествен произход. Използването им ще доведе до по-добра защита срещу вируси, паразити, бактерии и излагане на физически и/или психически стрес, както и при превенция и поддържащо лечение на рак. Има богат избор от т.нар. имуномодулатори от растителното царство, напр. ехинацея, женшен, чаено дърво и други. Те също са важни пробиотици (предимно живи лактобацили), регулиращи състава на бактериалното съдържание на червата, в които лигавиците имат най-голямо натрупване на лимфоидна тъкан. Ценна полза при лечението на имунни нарушения също е системна ензимна терапия състоящ се в орално приложение на комбинации от протеолитични ензими от животински и растителен произход. Фокусът им върху превантивните и лечебни ефекти е в действие, което оптимизира възпалението и нормализира имунитета. Разбира се, когато клиничното състояние се влоши, експертите - клинични имунолози имат на разположение т.нар имуномодулиращи, т.е. имуно-засягащи препарати, които се отпускат по лекарско предписание.

Как да подобрим имунитета си, за да не боледуваме често през зимата?

Ако искаме да избегнем по-висока заболеваемост, трябва да започнем да работим за поддържане на здрава имунна система, чрез 5 "s" - здравословна храна, достатъчно сън, много смях, спорт а щастлив живот в кръга на своите близки, с всичко, което върви с него. Така че променете начина си на живот, избягвайте стреса, храните се здравословно, откажете цигарите и коригирайте времето, необходимо за регенерация, по подходящ начин.