животът

Свързани теми

Това е спешен случай! Рискувайте дори ако приемате лекарствата си, но нередовно. Нямате избор и се отплаща.

Типична проява на високо кръвно налягане е така наречената хипертонична криза. „Кръвното ви налягане ще скочи до небето, ще имате силно главоболие, световъртеж, гадене, болка в гърдите и затруднено дишане. По това време кръвното налягане вече е толкова високо, че жизненоважни органи са повредени или дори отказват “, предупреждава кардиологът Александър Кишко.

Трябва да пия лекарства?

„Целта на лечението е да доведе стойностите на кръвното налягане под 140/90 милиметра живачен стълб. Ако общите мерки като корекция на теглото, ограничаване на солта, физическа активност, оптимална продължителност на съня и други подобни не са достатъчни, необходими са лекарства. Днес в САЩ наполовина по-малко хора умират от инсулт в резултат на ефективно лечение на хипертония, а смъртността от инфаркт е спаднала с повече от една трета “, свидетелства експертът.

Що се отнася до аптечката?

В началото може да е пъзел за вас, но си струва да слушате лекаря, когато предписвате лекарства. Най-добре е да използвате писалка и хартия, за да можете добре да запомните имената на лекарствата.

Вашият лекар може да предпише лекарства от групата:

  • диуретик,
  • бета-блокери,
  • блокери на калциевите канали,
  • АСЕ инхибитори,
  • вазодилататори или алфа-адренергични блокери.

Обикновено не предписвате само едно Обикновено не предписвате само едно Обикновено не предписвате само едно. „В момента съществуват различни групи лекарства за лечение на хипертония. Това може да бъде приложението само на една активна съставка или комбинация от две до три активни съставки едновременно. Терапията трябва да се определя индивидуално за всеки пациент, за да се избегнат странични ефекти, които биха накарали пациента да прекрати лечението “, обяснява кардиологът Кишко, че за възможно най-добър ефект трябва да приемате лекарството в точно определени часове. Трябва да се отнасяте цял живот и дисциплинирано.

И не пропускайте редовни прегледи на всеки тримесечие до половин година от кардиолог, интернист или личен лекар. Произволното прекратяване, въпреки че налягането може да изглежда стабилизирано, може да има сериозни последици, дори фатални.

Само лекарствата не са достатъчни

„Ако сте с наднормено тегло, опитайте се да отслабнете. Движете се, разхождайте се, правете поне десет хиляди стъпки или шест до седем километра на ден, изкачвайте се по стълбите, спортувайте. Тридесет минути поне пет пъти седмично правете дейности за издръжливост, т.е. бързо ходене, по-бавно бягане, развлекателно плуване, колоездене, упражнения на бягаща пътека, ски бягане, скандинавско ходене, туризъм ", препоръчва д-р Александър Кишко.

Намалете умственото напрежение, научете се да управлявате стреса, да спите добре, да се храните здравословно, да не пиете алкохол и да не пушите! Ето ги и тях нашите приятни релаксиращи съвети:

Измерването на налягането има своите правила и храната може да намали ефекта от вашето лечение. Страхотна тема за високото кръвно налягане ще намерите в априлския брой на месечния Health. Сега в продажба!