Затлъстелата жена изобщо не трябва да забременява. И дори да успее, това не е победа. Има редица усложнения. Затова стискайте зъби и отслабвайте! Затлъстяването, една от най-разпространените и разрушителни пандемии в света. Затлъстяването причинява редица здравословни усложнения: диабет, инфаркт, инсулт, високо кръвно налягане. Едно от тях е безплодието. Ако една затлъстела жена иска да забременее, тя е много мотивирана да отслабне. Често единственият, но достатъчно голям, за да развие всъщност достатъчно психическа сила и да издържи.

наднормено

Защо не работи с мазнини

Най-просто казано, хормоните се намират и в мастната тъкан. Тъй като в тялото има много мазнини, има и много хормони и цялостното им увеличаване логично води до хормонален дисбаланс - нарушения на менструалния цикъл, нередовна и болезнена менструация, или изобщо не настъпва овулация. Други типични симптоми включват по-плътна коса, мазна кожа, поликистозни яйчници, косопад - доста луда идея за прилична мотивация за упражнения, нали? Но бързо, преди рядката депресия да стигне до вас!

Как да разберете, че надутият ви „корем“ и „дупе“ вече не са секси или здрави?

Просто. Ако не е достатъчно ясно в огледалото и на кантара, изчислете своя ИТМ - в интернет има редица калкулатори. Индексът над 30 вече повдига предупредителен пръст и казва, че шансовете ви да забременеете са намалени с няколко процента. Стойност над 35 е тревожна - шансът ви за оплождане е намален наполовина и здравните рискове от тежко затлъстяване се увеличават. Поради други негативни явления от настоящия начин на живот, околната среда и например неразположението на мъжа, в този случай възможността за забременяване става почти нереалистична.

Но внимавайте! Дори с намаляване на теглото с 10%, плодовитостта се подобрява. И ако теглото намалява по-рязко, когато се приближавате до нормалното тегло, вероятността от спонтанна бременност се увеличава.

Много затлъстели жени се подлагат на изкуствено осеменяване в центрове за асистирана репродукция

За съжаление, в много случаи без успех. Всъщност единственото решение е да се премахне мастната тъкан в тялото и по този начин да се възстанови хормоналният баланс на организма. Освен това ще помогне много на жената преди бременността, когато изпадне в състояние, с което ще се справи много по-добре, особено през последните трудни месеци. Да не говорим за самото раждане, което изисква значителна издръжливост, особено за майки за първи път.

Бременност със затлъстяване - без печалба

Дори ако затлъстелата жена може да забременее, това не е много безопасна бременност за нея или за плода. Съществува значително увеличение на риска от прееклампсия (плацентарна болест) или еклампсия, което е животозастрашаващо пренатално състояние. Честотата на гестационния диабет също се увеличава. Има високо кръвно налягане, мускулно-скелетно претоварване, усложнения при раждането, което може да изисква цезарово сечение. Цялата бременност може да бъде придружена от сериозни усложнения и също така има значителен риск от спонтанен аборт.

Какво да правя?

Необходимо е да се радвате на редовна физическа активност поне 3 пъти седмично. Определено някой, който ще ви мотивира от самото начало: например личен треньор или голяма любов. Промяната на менюто е втората неразделна част от „терапията“. И тук е важно да преживеете промяна в начина на живот. В зависимост от степента на затлъстяване, тогава е подходящо да се пристъпи към по-рязко редуцираща диета под наблюдението на лекар. В момента, в който вашият ИТМ е на наистина много високо ниво (над 35), струва си да помислите за премахване на мазнините хирургично. Предимството е незабавна голяма загуба на тегло и често ранна бременност. Въпреки това - те няма да ви накарат да се поберат в залата.