Диабетът е едно от заболяванията през целия живот. Пациентите с тази диагноза нямат лесен живот, болестта изисква ежедневно внимание, мониторинг на захарта, по-чести посещения на лекари, корекции на начина на живот.

жените

За щастие в повечето случаи няма ограничение за раждане на деца. Дори жените с диабет могат да станат майки и да родят здраво бебе.

Не се страхувайте от бременността

Броят на пациентите с диабет се увеличава. Това се дължи на начина на живот, заседналата работа и бъркотията в диетата.

Докато диабет тип 1 се проявява в детска възраст и е вродено заболяване, диабетът тип 2 често е резултат от пренебрегване. Това се случва в зряла възраст и води до различни здравословни усложнения от проблеми с кръвното налягане до жизненоважна органна недостатъчност.

Диабетът може да се появи и по време на бременност, но обикновено не е свързан с хронични проблеми.

Много жени, страдащи от диабет, копнеят за бебе, но се притесняват.

Вижте също: Диабет по време на бременност

Ами ако здравето им се влоши и застраши себе си и бебето си? Въпреки че състоянието на пациент с диабет винаги е индивидуален въпрос, лекарите не виждат проблем по време на бременност, ако вашето медицинско състояние не изисква честа хоспитализация.

Само 95% от бебетата се раждат здрави и майка им е добре. Въпреки това, в случай на майка с диабет, тя трябва да се подготви за бебето. Гинеколозите посочват, че много жени пристигат късно, понякога в края на първия триместър. Това е грешка.

През първите три месеца диабетичните майки са изложени на риск от хипогликемия, така че дозите им на инсулин трябва да бъдат коригирани. През втория триместър инсулинът постепенно се повишава. Нивата на инсулин обикновено варират през последния триместър и консумацията значително намалява малко преди раждането.

Подгответе се добре

Лекарите съветват младите жени с диагноза да не отлагат бременността. Колкото по-млада е майката, толкова по-добре тялото издържа на бремето, което бебето носи със себе си.

Добре е обаче да планирате бременността и да подготвите тялото за промени. При диабет по време на бременност майките са изложени на риск от увреждане на ретината, нарушена бъбречна функция или инфекции на пикочните пътища.

Ако планирате бебе, добре е да започнете подготовката не по-късно от три месеца преди да забременеете. Диабетът се влошава например от наднормено тегло и високо кръвно налягане, така че е важно първо да се отървете от излишните килограми. Също така избягвайте прекомерното напълняване по време на бременност.

Ако майката има диабет, рискът от раждане на бебе с дефекти в развитието е по-голям. Затова не забравяйте фолиевата киселина, която започвате да приемате 3 месеца преди бременността.

Препаратът включва и проверка на нивото на инсулин в кръвта, ако планирате да забременеете, той трябва да е стабилен няколко поредни месеца.

Прочетете също: Хранене при гестационен диабет

Посетете специалист, който ще ви даде подробен преглед и ще предложи корекции в лечението. Нуждите от инсулин ще варират през цялата бременност, дори малко преди и след раждането.

Съставът на диетата е в основата

Майките с диабет познават много добре гликемичния индекс на храната. Те ще трябва да бъдат още по-строги помежду си по време на бременност. Диетичната захар не трябва да надвишава 40% от калорийния прием.

Дневният прием трябва да се състои от 30 до 40% мазнини, 40 до 50% въглехидрати и 20% протеини. Майките трябва да обърнат внимание на диетата си не само по време на бременност, но и след раждане. По време на кърменето нуждата от енергиен прием се увеличава.

Когато добавяте, помислете особено за желязото, което е най-важно за здравословното развитие на плода, плацентата и изобилието от червени кръвни клетки. Друга съществена част от диетата е калцият.

Има няколко хранителни ограничения за бременни жени с диабет - те трябва да избягват консумацията на риба, непастьоризирано мляко, прекомерно кафе и немити плодове и зеленчуци. Премахването на тютюнопушенето и алкохола е нещо разбираемо.

Изследванията показват, че вегетарианската диета не е подходяща за бебе, тъй като на майката липсва прием на достатъчно количество незаменими аминокиселини и желязо, което уврежда развитието на плода.

Диабет и бебе

Въпреки че повечето бременности протичат без големи усложнения, диабетът представлява риск за здравето на бебето. Това са най-често нарушения на развитието на плода или наднормено тегло след раждането, докато органите все още нямат достатъчно време за развитие.

Много майки се чудят дали едно дете може да наследи диабет. Рискът от наследяване обаче е относително нисък.

Вижте също: Хранене по време на бременност

Ако майката страда от болестта, вероятността бебето да наследи диабет е около 2%. В случая на бащата това е 4%.

Ако и двамата родители страдат от диабет, рискът детето да наследи болестта варира от 10 до 30%. В този случай бебето трябва да се подложи на специален преглед за оценка на риска от развитие на диабет.

По време на цялата бременност и малко след раждането е важно майката да си сътрудничи с целия екип от експерти - гинеколог, нефролог, офталмолог, диабетолог и невролог, тъй като основата за здравето на майката и бебето е превенцията.