Какво е зелено кафе?

Със сигурност всеки от вас е чувал да пие зелено кафе. Идеята, че зелено кафе ще ви помогне да отслабнете. Това наистина е факт или мит?

Нека започнем, като кажем нещо, което всъщност е зелено кафе и какво съдържа

Зеленото кафе е чудесно особено за детоксикация на тялото ви. Той задържа редица вещества, които не се намират в обикновеното черно кафе, тъй като зеленото кафе не преминава през процеса на печене. Това са предимно хлорогенни киселини.

Какво представляват хлорогенните киселини?

Хлорогеновата киселина е киселина, която има предимно антиоксидантни ефекти, които са богати например на плодове, зеленчуци, бобови растения, а също и на кафе на зърна. Хлорогеновата киселина трябва да го улесни малко и да подпомага загубата на тегло.

Зеленото кафе съдържа вещество, което в комбинация с кофеин допринася за по-бавното усвояване на захарите, това вещество обаче се разпада при печене на кафе. Оттук и английското наименование зелено кафе.

Когато печете кафе на зърна, кафето губи някои вещества и дори променя цвета си. Трябва да се отбележи, че зеленото кафе се различава от класическото печено кафе не само по външен вид, но и по вкус и аромат.

Съдържа витамин Е. а ° С, Желязо, калций и селен - минерал, който подобрява качеството на косата и кожата. Също така съдържа витамин В3 - ниацин, който е важен, наред с други неща, за поддържане на психическо и психическо равновесие.

зеленото

Какви ефекти да очаквате от зеленото кафе?

Експертите твърдят, че зелено кафе на зърна или екстракт от него е много полезно за отслабване, но трябва да се отбележи, не само от личен опит, че не е нужно да очаквате чудеса от кафето.

Няма хапчета за отслабване, които да работят само чрез щракване с пръст и зеленото кафе не е изключение.

Зеленото кафе помага за по-доброто изгаряне на мазнините, това означава, че ще ви помогне, но само ако "помогнете".

Така че, ако упражнявате съвети, понякога се откъсвате от устата си и се опитвате да отслабнете малко кафе определено ще ви помогне да свалите килограмите.

Зелено кафе може да коригира вашия метаболизъм, с което мога само да се съглася, защото аз самият отдавна имам проблеми с храносмилането. Също така кафето ще ви помогне когато сте уморени, това може да ви даде много енергия.

Вярно е, че всеки организъм е различен, това, което е работило за някого, може да не работи за вас. Но не мисля, че можете да съсипете нищо със зелено кафе. Ако вече не ви помага да отслабнете, няма да загубите нищо, защото ще ви помогне да детоксикирате тялото.

Зелено кафе 100гр - 3,90 €
Зелено кафе с ванилия - 3,90 €

Искате да отслабнете със зелено кафе?

  • Детоксикация твоето тяло
  • Съдържа витамин Е и С, желязо, калций и селен
  • По-добре изгаряне на мазнини
  • Спира косопад, помага за растежа на нова коса, укрепва ноктите, подобрява кожата

Кога трябва да й пиете зелено кафе?

Когато ти се иска!

Въпреки това, най-добре би било да се отдадете чаша сутрин. Стартира тялото с пълна скорост и ви дава енергия.

Е, това не е правило. От личен опит знам, че ние, жените, не винаги имаме време за всичко и често се радвам, когато хвана автобуса до училище. Ако имате време, направете кафе сутрин, но ако нищо не се случи. 🙂

Напитка или хапчета?

Имате избор. Независимо дали искате да пиете зелено кафе или да го приемате под формата на хапчета. Нямам опит с хапчетата, но ако сте решили да детоксикирате тялото си и искате да "помогнете" малко, не забравяйте да протегнете ръка след смляно зелено кафе, защото е по-силно и ефективно.

Защо да внимавате със зеленото кафе?

Не се отказвайте още в началото!

Не правете грешка, подобна на тази, която направих, когато си купих зелено кафе.

Аз съм от типа хора, които, ако не вижда добре резултатите, след седмица го кашля.
Аз също съм жена, която обича да опитва различни препарати, хапчета, независимо дали Olaplex коса, нокти или зъби. Така че, когато резултатите не дойдат веднага ... отказвам се и всички пари "свършват в кошчето".

Осъзнайте, че нищо не работи просто така и няма да видите никакви резултати веднага . когато тренирате, ви е необходимо и време, за да видите промяната. Както и пиенето на зелено кафе.

Колкото повече търпение имате с нея, толкова по-скоро ще дойдат резултатите. Открих сам, че ако спрете да искате нещо насила или се опитвате да постигнете нещо, то някак ще дойде от само себе си.

Не мислете в едно парче за това как бързо да отслабнете, спрете да ви казвате кога кафето най-накрая ще работи или кога ще дойдат някои от първите резултати. Тялото не е машина, която започва да отслабва или ще бъде пълна с енергия от ден на ден. Всичко се нуждае от време.

Ако резултатите все още не работят, не бъдете тъжни, защото не става дума само за това. Всичко е свързано със здравословния начин на живот.

Много е важно да наблюдавате i режим на пиене. Поглезете се със сладки напитки, без които например не бих могъл да съществувам, въпреки че знам, че не е най-здравословното, но преди всичко пийте чиста вода.