Днес, следователно, ще ви покажем рецепта за светло оцветена салата, която е наистина вкусна и здравословна.

зеленчукова

Подготовката няма да ви отнеме много време. Препоръчвам да го приготвите пресен, оставете го да се охлади в хладилника и го поднесете веднага.

ТИП: Твърдо сварено яйце върви добре със салатата. Ако го харесвате, не забравяйте да не го пропуснете.

Стъпки

Нарежете авокадото наполовина, вземете костилката, нарежете на тънки луни и обелете. Пригответе голяма купа, където ще поставите нарязано авокадо. Залейте го с 3 супени лъжици вар. Чери домати, разрязани наполовина и червен лук на тънки колелца.

Измийте салатата и подсушете. Смесете с домати и червен лук и добавете към авокадото. Салата с корен, сол и зехтин. Оставете да се охлади в хладилника.

Нарежете пушената сьомга на по-малки филийки. Поставете приготвената салата в чиния, добавете отгоре филийки сьомга, залейте с останалия сок от лайм.

Здравейте, казвам се Анна и съм на 30 години. Много се радвам, че съм част от Академията за красота и РЕЦЕПТИ за отслабване чрез моите рецепти. Искам да ви покажа, че можете да готвите не само здравословно, но и вкусно. Следвам една поговорка: Ти си това, което ядеш. Вярвам, че много плодове, зеленчуци и билки имат в себе си лечебна сила, която нашите баби са знаели най-добре. Жалко, че често забравяме за това в този съвременен свят.