Все още ли не сте получили тази успешна готварска книга от британския блогър Ели Удуърд, наречена Deliciously with Ella? Грешка! Авторът написа книгата въз основа на собствения си опит, когато промени хранителните си навици, за да реши здравословните си проблеми.
Изданието носи интересни рецепти, в които авторът използва нетрадиционни и отдавна забравени съставки, но все още налични в магазините. Читателите ще се научат да готвят леки и вкусни ястия, които са здравословни, нискокалорични и отнема много време за приготвяне. Woodward подготвя рецепти от пресни съставки, като по този начин доставя на тялото балансирана комбинация от минерали, витамини и фибри.
Ела Удуърд започва да пише готварски блог, след като през 2011 г. е диагностицирана с ортостатична ортостатична тахикардия. След шестмесечно лечение тя реши да опита нови методи. Това я доведе до радикална промяна в хранителните навици, което в крайна сметка доведе до подобряване на здравето.
Както пише в блога си, храненето по нов начин й позволява да поеме контрола над болестта. В допълнение към писането, в момента Удуърд организира уроци по готвене.