Здраве и диета (само за фоторецепти)

data-html true

Фитнес балон с киноа

Да вървим здрави. Киноата е естествено безглутенова, лесно смилаема култура и има високо съдържание на протеини. Използваме Quina.

Протеинови палачинки

Вдъхнових се от рецепта от Rous5 за деликатес от извара, но съобразих съставките според.

Ръжена баница

Не купувам сладкиши или хляб, аз се пека-:) в тази рецепта използвах брашно от ръжен хляб.

Рибни пръсти и моркови от джинджифил

Днес имахме домашно приготвени рибни пръсти, не съм ги правил много отдавна. Наистина години. Ако.

Домашен фитнес сладолед

Рецептата е предназначена за спортисти и хора, които познават и редовно използват протеини. Протеинът е добавка.

Бриоши под формата на кифли

Опитах се да пека бриоши под формата на кифла. те са толкова мънички, вкусни-:) Използвах минимум в рецептата.

Пълнозърнести бисквити със сини сливи

в рецептата комбинирах пълнозърнесто брашно и овесени трици смлени. създадени са здравословни бисквити-:) вкусът на пълнозърнестото брашно е.

Пролетен тиган

Виждал съм тази рецепта от моя приятелка дотогава .

Соеви филийки в картофена баничка

Преди време ядох черногорска пържола и тогава ми хрумна, че може и без нея.

Карамелена торта - без глутен

Откраднах тази рецепта с разрешение @Ywett:-) Опитах безглутеновата версия според нея и бях много.

Пълнозърнести бисквитки с канела

Предлагам ви рецепта за здравословни пълнозърнести бисквити с канела-:)

Каша от леща

Сигурно го знаете, но може би някой не го знае, това е добра стара класика. по същия начин.

Пържени пълнени гъби

Бързо и лесно. Винаги сам съм пържил гъбите, опитвал съм се да ги пълня с бриндза .

Доматен сос - Arrabiata

Тази година получих много домати. Приготвих достатъчно кетчуп. търсих за.

Салата от печен лук

малко сладък печен лук ще придаде на салатата интересен вкус

Пълнозърнести чукове с лен и сусам

Здравословна, вечерна криза с добра книга:-)

Имате соеви кубчета

Имам рецепта с Life.

Клетъчно руло от броколи

След успеха на рулото с броколи също се опитах да го направя целиакия .

Непечени сладкарски изделия с овесени ядки

бързо, просто, здравословно-:) Правя овесени ядки от подобна смес. днес модифицирах рецептата си:).

Овесени палачинки с чиа

Бърза и здравословна сладост със семена от чиа. Chia има, наред с други неща, достатъчно фибри и също така от съществено значение.

Чиа бисквитки

Сладки и здравословни деликатеси също могат да се пекат от семена от чиа. Благоприятно въздействие на семената от чиа .

Древно домашно лекарство за стави и остеопороза

Тази рецепта е много стара. Правя го поне веднъж годишно и го използвам като превенция.

Пълнозърнести чиге багети

Тъй като няма много рецепти, където се използва чиа, реших да добавя няколко съвета.

Руло от броколи

Намерих тази рецепта в едно списание и тъй като разполагах с всички съставки за печене, пробвах.

Шоколадов пудинг от чиа

Ще приготвим мляко (не е задължително да е бадемово, но вкусът му е страхотен с шоколад), семена от чиа и шоколад.

Бананово-овесена каша

Смесете овесените ядки с пюре от банан. (основна и проста версия на рецептата)

Фалшива фитнес треска

Обикновено и здравословно намазване, подходящо за закуска:)

Печени картофи, пълнени със пяна от сирене

Едно от постните ми ястия.

Спагети с чеснов крем и домати

За тази рецепта са необходими две неща - спагети и крем от чесън. Добавям останалите според състоянието на хладилника.

Жива купа

Да, четете добре. купа пълна с жива леща, пълна с енергия и витамини .

Тиквички на скара с моцарела

Обикновено мезе от любимата ми моцарела. Днес се комбинира с тиквички на скара и.

Карфиолови рози, печени в кайма

Веднъж намерих тази рецепта в списание и тя е доста популярна сред нас. Какво е.

Стрида перкелт

Семейството ми харесва храни, които използват гъби за приготвянето им, .

Фитнес деликатес със сирене

Бих нарекъл този деликатес със сирене и карнавален фитнес конус през този период. Вкусът е страхотен.

Хлябове от спелта

вкусна закуска сладкиши-:)

Супа с шийтаке, кокосово мляко и лимонова трева

Приготвяме съставките за бульона.

  • RSS емисии Varechy
    рецепти за вашия четец "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> ->
  • Вареча в Twitter"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча в Pinterest"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча в Instagram
    instastors, хубави снимки "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча във Facebook
    (160 000 фенове) "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча в Youtube
    Кликнете, за да се абонирате! "Data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">

Рецепти, снимки на храни, видеоклипове и друго съдържание във Варшава са защитени с авторски права. Повече информация.
Varecha използва бисквитки, всички рецепти се изпълняват на Webglobe - Yegon сървъри.
Произведено в Словакия Пътуване в Словакия