защо

Дял

Храна за всички ученици. Така бихме могли да наречем и незабавни супи, които просто трябва да налеете с гореща вода, да изчакате малко и след това да им се насладите. Приготвянето им е бързо, лесно и веднага след колбасите, приготвени в чайника, е деликатес на учениците, живеещи в общежитието. Такава супа е лесна за приготвяне и може да се приготви от всеки. В края на краищата, изливането на съдържанието на торбата в купа и изливането на преварена вода не е наука или високо кулинарно изкуство.

Бихме могли лесно да сравним такава незабавна супа с диета за бързо хранене. Спестяват време, прогонват глада и са вкусни, но от друга страна не знаем какво съдържат. Те обикновено са свързани с редица Е-клетки, които не са полезни за организма. Така че поне не в дългосрочен план. Въпреки че утолява глада, това, което се случва в стомаха след това, вече не е адресирано.

Проучвания, които не могат да бъдат пренебрегнати!

Докато някои отдавна са открили, че подобни полуфабрикати не са хранително полезни за нашето тяло, други все пак някак си не могат да им устоят. Следователно незабавните супи също попадат в ръцете на учени, които са ги изследвали и изучавали. Човек изследва хора, които са се отдавали на такава супа 2 до 3 пъти седмично и такива, които изобщо не са консумирали супата. И резултатите са наистина потресаващи.

Консумацията на незабавна супа повече от два пъти седмично увеличава риска от развитие на кардиометаболитен синдром (KMS) при хората. Кардиометаболитният синдром, наричан още метаболитен синдром или синдром X, представлява висок риск от развитие на заболявания, които са най-честата причина за смърт. Консумацията на тези супи може да повиши кръвното налягане, да причини затлъстяване, да увеличи риска от диабет или да намали нивото на добър холестерол в организма.

Супите и особено юфката могат да заситят, но хранителната им стойност е почти нулева. Те не съдържат никакви хранителни вещества, които са необходими за нашето тяло. Напротив, те съдържат редица компоненти, които не са от полза за тялото ни.