Освен това, според изследванията в тази област, децата с правилен режим на сън са по-фокусирани върху уроците и запомнят материала по-добре. Друга значителна полза е, че децата със сън имат по-малък риск от развитие на болестта на Алцхаймер в зряла възраст.
Ясно е, че родителите работят по цял ден и единственото време, в което могат да се отпуснат, е вечер. Но в техен интерес е да контролират моделите на сън на детето, тъй като това се отразява на физическото и психическото бъдеще на детето. Родителите трябва не само да научат децата си на правилния режим, но и да следят за спазването му.
Един добър начин да създадете определена традиция преди лягане е да прочетете книгата на детето. Тогава той ще разбере, че ако баща му или майка му прочетат книга, скоро ще си легне. Имайте предвид, че децата, които тренират или тренират вечер, заспиват по-бързо.
Навикът да си лягате рано носи добри резултати в бъдеще. Такива деца се формират в самоуверени, физически и психически годни индивиди.
- Защо желязото е толкова важно както за майката, така и за детето Инфо статии Статии MAMA и аз
- Защо е толкова важно да се защитят както майката, така и детето? Майката, която е отказала теста и булото в родилния дом,
- Защо децата са ядосани и какво ще кажете за него? Статии за деца MAMA и аз
- Защо детето ви също трябва да отиде в ZUŠ Това ще доведе Антон Сигер в ZUŠ
- Защо е изгодно днес да сложим дете на спорт Радован Слобода ()