Ако сте имали и декември, изпълнен със стрес, нередовно хранене и отвратителни нездравословни екстри, рецептата за това смути определено ще ви допадне.
Това става за няколко минути и ще ви изрита. Просто перфектната закуска, за да дадете на тялото си всичко необходимо.
Как да го направя?
Имаме нужда от:
400 мл ябълков сок;
2 стръка целина;
2 чаени лъжички семена от босилек (накиснете ги преди това за 15 минути)
сок от 1 лимон.
Приближаване:
Обелете ябълките, целината и морковите, почистете и нарежете на блендер. Добавете сок, семена от босилек, мента, мед и лимонов сок. Смесете сместа гладко. Консумираме веднага.
Наздраве!
Свързани статии
Имате ли обрив по лицето си и не искате да изчезне? Вижте какво означават те!
Тихи домашни убийци: Имате ги у дома?
Спрете грипа и настинката: Това смути ще ви изправи на крака!
Получете имейл с преглед на горещите новини, нови тенденции и вкусни рецепти.
Моля, прочетете политиката за поверителност и използването на бисквитки, преди да въведете вашия имейл адрес. Можете да оттеглите абонамента си по всяко време.
- FIT вечеря Печени карфиолни купички с цветни зеленчуци - Fitshaker
- На гладно се опитайте да приготвите този вегетариански гулаш
- Домашният дюнер никога не е бил по-лесен! Опитайте тази рецепта
- Фантастично смути от пъпеш, което ще ви хареса (РЕЦЕПТА)
- Хот-дог малко по-различно Опитайте 3-те най-добри хот-дога