Портал за упражнения и здравословен начин на живот
- Въведение
- Събития
- Инструктори
- Устройства
- Обмен
- Състезания
- Аеробика
- Събития
- Инструктори
- Устройства
- Обмен
- Бех
- Събития
- Инструктори
- Обмен
- План за обучение
- Фитнес
- Събития
- Инструктори
- Устройства
- Обмен
- Тяло и ум
- Събития
- Инструктори
- Устройства
- Обмен
- Здраве
- Събития
- Обмен
- Рецепти
- Супи
- Предястия
- Основни ястия
- Салати
- Пустини
- Напитки
- Останалите
- Електронен магазин
Запек и наднормено тегло: Psyllium ще помогне?
Препоръчителните дози фибри за различните европейски страни варират. Обикновено е 25 до 30 грама на ден. Тъжното е, че ядем само половината и тогава страдаме от проблеми като запек, хемороиди, наднормено тегло, висок холестерол в кръвта. Това е естествен начин за лечение на фибри?
ТОП статии
- 5 годни рецепти, подходящи за отслабване
- Фалшиви кнедли по здравословен начин
- Най-добрият фитнес чийзкейк без захар
- Печени тиквички
- FIT MENU: Храната от карфиол, в която ще се влюбите
- Домашен чийзкейк без захар Raffaello
- Паста с авокадо
- Keyries, които имат история
- Печени броколи с карфиол
- ВИДЕО: Как бързо да приготвите вкусен обяд в четири подходящи варианта
Упражнения и тренировки
Само регистриран потребител може да изпрати статия.