заменете

Кафе подсладено с мед? Необичайно, но опитайте! Заменете меда със захар и изцедете захарта от диетата ще се изплати от всяка страна.

„Течното злато“, както се казва медът, е вкусно не само в масления хляб, но и в чая, салатите и яхниите. Ако сте използвали мед само за Коледа или за печене, време е за промяна. Ако подслаждате, тогава мед, защото има не само фантастичен вкус, но има и лечебни ефекти. Освен всичко друго, пчелният продукт помага за потискане растежа на туморните клетки.

Срещу кашлица

Медът като цяло е лечебен. Неговите антибактериални и противовъзпалителни ефекти са известни от векове. Използва се и в традиционната китайска медицина. Кашлицата е средство номер едно. Можете да забравите за всички скъпи хапчета за хапчета от аптеката. Топло мляко с мед, за предпочитане преди лягане, е рецепта, която ще ви излекува. Ние изобщо не преувеличаваме. Това беше потвърдено и от проучване на Penn State College of Medicine. Медът излезе в него като най-ефективното лекарство за кашлица.

Мед за красота

Медът винаги е част от кремове или маски за лице, за да се осигури гладка кожа. Така че не само витамин Е и алое вера поддържат кожата еластична. Благодарение на меда кожата може да излъчва, дори можем да се борим срещу преждевременните бръчки. Опитайте да кремирате тялото си с мед след сауна. Ще бъдете шокирани от това колко ще е кадифено.

Срещу маймуната след партито

Дали е така. Медът може да направи чудеса след загубена нощ. Фруктозата, която съдържа, ускорява значително разграждането на алкохола. Така че, преди да излезете от къщата, си струва да имате хляб с мед или да пиете горещ чай с две чаени лъжички мед. Нищо няма да попречи на бързото регенериране.

Сладко и питателно

Когато става въпрос за привеждане в съответствие с мед или захар, медът печели на пълната линия. За разлика от захарта, тя съдържа ценни хранителни вещества, докато захарта е чист подсладител, използван само за вкус. Здравословни хрускания в гърба, респ. все още е застрашен.

Правилната доза

Дозата е отрова се отнася и за меда. Няма нужда да прекалявате - определено не трябва да надвишаваме дозата от шест чаени лъжички на ден.