- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравейте, всеки ден ям само пресни плодове (понякога приемам шепа ядки). Сутринта не е гладна, нямам вкус за сладкиши или кисело мляко с мюсли. Не мога да ме посъветвате дали тази диета е наистина здравословна за мен? Благодаря!
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Разбира се, че е здравословно. Това е най-здравословният начин за закуска, както по отношение на енергията и здравето за вашето тяло и особено стомаха, червата и така нататък.
mariaXB: разбира се, започнахте да имате повече протеини, от които да растат мускули, но опитайте се да се храните така няколко години и можете да очаквате проблеми с цялото храносмилане, тъй като излишно подкиселявате стомаха и цялото тяло. и с това нямаше сериозни здравословни проблеми.
simka111: реклама на Bebe? Съгласен съм с предишното мнение, глупаво е. същите захари, които изобщо не ви казват нищо, а напротив, ще ви съсипят. вместо това се опитайте да приготвите обикновена овесена каша с мед, кленов ситуп, меласа и да видите какво е по-добро и здравословно.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
И плодовете могат да ферментират в такава прежда, ако имам пъпеш за закуска и тост. или филия хляб.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Е, правя го от години. Просто не се чувствах като нищо друго сутрин. Но от друга страна не можех да започна без него, защото не можех.
Особено през лятото. Спортувам сутрин. Обелих пъпеша и преди, след като отново се качих на колело и бях доволен. Мислех, че съм много добър в плодовете и приписвах глада на добре познатите и вече споменати " почистване ". Това е заради захарта. Е, особено през лятото, се чудех защо, когато спортувам и ям" само "плодове цяла сутрин, дори не отслабвам. Краката ми са почти груби като мускулести и всъщност други части. Дори не знам какво имам. веднъж ми хрумна, затова опитах малко бяло кисело мляко поне за плодове. Тогава го вкусих доста, после повече от плодовете и така постепенно ядох кисело мляко и по-малко плодове. Сега изобщо нямам нужда от плодове. Мога да започна да тренирам без него и след като вече не се нуждая от сладкиши. Пазя краставица, яйца или сунку.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Трениращо момче, според мен си излязъл.
Фруктозата напряга черния дроб. известен още? Храна? Може би. Но ако ядете плодове, вярвайте, че няма нищо по-добро за черния дроб от това да набавяте въглехидрати чрез фруктоза. Това, което наистина унищожава черния дроб, са нездравословните мазнини и увеличените им количества и не спряха потока от токсини с паразити и химия, а не фруктоза от плодовете.
Така че, когато някой сложи яйца или хляб, той отписва много повече черен дроб. Когато се вкиснат добре (за което яйцата и хлябът са идеални) и го правят всеки ден, тогава това е улегнало добре за наводняването на въртележки, които паразитират върху вашата енергия и я заливат с димни газове 24 часа ден. Нищо чудно тогава тялото да се почиства в продължение на 24 часа, защото сутрин вече не е достатъчно.:-)
Смесването на плодове с нещо друго нарушава храносмилането и ферментацията на плодовете, може би най-лошото е смесването им със зърнени култури. Това свързва кандидата в червата предварително, както му харесва.
Когато някой смила плодовете лошо, трябва да изчистите храносмилането си и особено по-малко мазнини. Мазнините са истински проблем, а не въглехидратите.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Явно не всеки ден, но винаги по-добре от някаква твърда храна сутрин.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
simi, с изключение на тези бебешки бисквити, те са здравословни само в рекламата, но ако вкусват от време на време, трябва да се отдадете, но всеки ден определено не.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Идеалните закуски трябва да изглеждат така:
-5 броя Бебе кексов
-плодове, за предпочитане банан или ябълка
-кисело мляко
-чаша чай
Ядем всичко това и имаме здравословна и балансирана закуска.-.
Въпреки че не всеки може да си го позволи, защото ако в едно семейство има 5 деца, те просто носят пари. но е пълно с хора, които ядат 15 питки и сланина за закуска. Нека някой мисли какво иска, но е така. Важно е да ги сложите в нещо от зърнени храни и билков чай.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Е, сутрин плодовете са фаза за мен. Когато бях в Мексико, нямаше друг или яде сутрин. Чувството да се чувствам цял ден се чувствах толкова свежо. Няма нищо по-хубаво от това да бъда буквално пълнен с живи витамини Но тъй като вече съм в Словакия, предпочитам нашите slovenskééé, пълни с живи градини vit.zo. Така че не се страхувайте, че е добре Понякога дори имам люспи за плодовете и опитвам шепа ядки:-)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
traningboy, достатъчно ми е дългогодишният ми опит на лични и други хора, но няма да ти го обяснявам. Простете вашите забележки към човек, за когото не знаете нищо.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Не обичам плодове от друга страна, например . сякаш съм ял костилки . Предпочитам да имам пълнозърнест домашен хляб с домати.или яйца с пипер.и когато плодовете са с мед и ядки и кисело мляко .не